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    //@人民日报: 【十月最后一天,给自己一点改变】若十月成绩单不甚让人满意,不如把最后一天当作改变的开始。①定下目标,分解成每周、每天的可执行目标;②专注。学习和工作的时候,丢开手机,关掉微博和无用网页;③坚持运动和阅读。④保持平和心态。从这刻起,以更好的自己,迎接十一月!
    【早安】“当我年轻时,我梦想改变世界;当我成熟后,我发现不能改变世界,我决定只改变我的国家;当我进入暮年,我最后的愿望仅仅是改变一下家庭,但这也不可能。当行将就木,我突然意识到:如果一开始我仅仅去改变自己,我可能改变家庭、国家甚至世界”——新的一天,从改变自己开始。早安!
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