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    我好奇那个软枕,怎么做到睡到半夜不掉。用魔术贴贴起来么?那么要是大字型睡觉是不是要准备两个枕头放在腿弯弯处那?//@冷笑话精选: 好的睡眠从好的睡姿开始~
    【放松脊柱:膝下垫个软枕】白天忙碌了一整天,精疲力尽,晚上回到家就睡。其实睡觉也是整骨好时机,良好睡姿可让疲惫了一天的脊柱得到充分放松,缓解颈肩腰背肌肉韧带劳损,降低脊柱患病率。仰卧时可在双膝下垫一个软枕,侧卧时两膝稍弯曲。枕头最佳高度为枕下去时一拳高。via望京医院程桯 #慧生活#
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    #知乎问答# 你是否成为了小时候讨厌的那种人? @Rincolor: 是的。 成长本身就伴随着自我剖析及否定。 也就是说,现在的你在不断地杀死过去的你,从而成就将来的你。 成长即自杀。 🔗 网页链接
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