【瑜伽让美丽由内而外绽放】压力、睡眠不足以及不良饮食习惯都会让激素失去平衡，从而导致体重增加。而瑜伽姿势、饮食、放松术和瑜伽语音冥想等瑜伽生活方式，则能够帮助平衡内分泌系统，使荷尔蒙恢复到健康水平，让你的美丽由内而外地绽放出来。@丫头就是秀气88 @大龅牙宝宝 @暖梦执着
