【仰卧起坐不能消除腹部赘肉！】医学研究证明，仰卧起坐对腹部脂肪并无特别效用。储存脂肪的细胞和肌肉细胞具有完全不同特性，两者不能互相转换。因此仰卧起坐虽可锻炼腹部肌肉，练出肌肉线条，但对消除腹部脂肪，并不比其他运动更有效。（健康时报）多少为了减肚子一直仰卧起坐的人受伤了……
