#eat clean&work out#round 3 day 7,终于按照训练计划锻炼了一次，当然健身球上起乘还是skip掉了，完全是各种抽筋的节奏。早餐-藜麦糊+紫薯，午餐-鸡蛋britto+小米蕉，晚餐-金枪鱼藜麦蔬菜沙拉，快把我齁死了，怎么以前会觉得好吃呢。 🔗 网页链接
