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转发微博 #午休时刻#【世界上最健康的作息时间表】①7点半起床②7点半至8点，早饭前刷牙③8点至8点半吃早饭④9点半开始一天中最困难的工作⑤10点半让眼睛离开屏幕休息一下⑥11点黄金水果时间，吃点水果⑦下午2点半至3点半午休一会儿⑧下午5点至7点锻炼身体⑨晚上11点半上床睡觉。 转发 1139评论 194 原微博 -雨路
//@8090丶唱歌学堂: 中枪了[哈哈] 强迫症有没有？睡觉前必须上个厕所，如果是去过厕所然后在床上玩手机，那一会睡觉还要再去一趟，否则会陷入要不要去厕所的纠结中，然后酝酿尿意，然后时间过去很久，最终还是起身去卫生间～[转] 转发 28680评论 1562 原微博 -雨路
转发微博 【请铭记他的名字】他是四川中江人。年仅21岁的他参加了中国人民志愿军。1952年10月20日凌晨，在夺取阵地的战斗中，面对敌人正在喷射的机枪，他用自己的胸膛堵住了敌人的枪口，壮烈捐躯。他战斗的地方叫上甘岭，他用瞬间的壮举谱写了永恒。今天，黄继光牺牲的日子。为英雄点[蜡烛]，缅怀、致敬！ 展开全文转发 15316评论 12275 原微博