- 昨晚破天荒的早睡，八点就困了①影响大脑思维，注意力不集中，降低工作效率；②青少年睡眠不足，影响正常发育；③容易衰老：产生黑眼圈、眼袋、色斑，皮肤干燥无光泽；④可导致神经衰弱、感冒、胃肠等疾病，免疫功能下降而增加患癌症、心脏病、糖尿病和肥胖症等疾病的风险。今晚早点睡吧！
【中国睡眠指数发布：河南郑州第一，广东东莞垫底】2013中国睡眠指数发布，为64.3分，刚过及格线。不同城市之间的睡眠状况差别较大。其中，郑州以65.4分领衔排行榜，东莞以59.5分排名垫底。超五成认为工作压力大影响睡眠，14%凌晨12点还没睡觉。昨晚你几点睡的？补个午觉？[打哈欠]（人民日报海外版）展开全文
【你好，明天】北京拟将高考英语从150分调到100分，语文从150分调到180分。英语固然是国际化的工具，但是权重太大，母语反受冷落，是否走向另一个极端？一个民族的语言受到冲击，文化传承岂能独善其身？北京的中高考改革是纠偏努力，也是信号：崛起的中国，当科学认识英语、自信对待母语！
- 我爸从小就教育我把碗里的饭吃完，所以现在是个胖子//@人民日报: 【[话筒]从今天起，做光盘族吧！】另一位保洁员老罗曾看到一名同学用保鲜盒把吃不完的饭菜打包下顿再吃，他马上对这名学生竖起两个大拇指，:“你这个孩子顶呱呱。”
【保洁员吃大学生剩饭 提醒学生节约粮食】16日中午，烟台大学餐厅，62岁的保洁员吴明华收拾餐具，看到学生的剩饭实在不忍心丢弃，就装到塑料袋里，作为自己和另外6名保洁员的午餐和晚饭。吴明华说和吃自家孩子剩饭一样不嫌弃，他们已经坚持近5个月。http://t.cn/zRVbBkr饭堂打饭，你还忍心浪费吗？展开全文
【敦煌莫高窟日接待游客超2万 二氧化碳指数达“红色预警”】莫高窟今日接待游客创历史新高：20488人（去年全年80万）。因为人太多，洞窟二氧化碳浓度过高，导致一些洞窟处于“红色警戒”，而二氧化碳浓度会影响壁画色彩导致墙壁起甲等，按规定必须关闭。@东方早报
