#飞鸿人物# 12岁那年,关德兴生得健壮有力,能把着70块砖头走1里路此外,还担竹竿,后来就学搭棚。由于他做工卖力,深得工头满意,收入也稍有增加。关德兴少时就喜欢看粤剧特别喜欢英勇节义的剧目。每次看完后,回家就有样学样,舞手动脚。还对母亲说:“我想学戏”,没料到后来能成为事实。#飞鸿人物# 关德兴（1906-1996），中国香港影视演员。原籍广东开平，生于广州。13岁前往新加坡打工，并学习戏剧表演。1932年在美国旧金山主演电影《歌侣情潮》。回中国参加抗日运动被通缉。1935年在香港主演《昨日之歌》。1937年再赴美主演电影。1947年后在和合、伶星等影片公司主演130余部粤语片。展开全文 #飞鸿武术# 外功修炼的效果：外功的目的一是增加自身的抗击打能力，二是增加进攻的威力。由于武术作为技击实战的意义早已基本消失，只有很少数人在练习外功。公开的表演和武警训练的内容包括用砖头猛击头部，砖头破碎而头部无损伤等。更早时期的关于外功的公开表演有例如义和团时期的刀枪不入的表演。#飞鸿话你知# 你印象中的重金属乐队可能是满身纹身长发飘飘的大汉，但这支乐队不同，他们真的是一支“金属乐队”。德国重金属乐队Compressor Head由三个机器人组成，在莫斯科的机器人展览上亮相，震惊了全场。Compressorhead机器人乐队在莫斯科的机器人展览上亮相，他们的表演吸引了大量观众。展开全文 #飞鸿百科# 【如何存放香蕉】①将香蕉用清水冲洗干净。②用清洁的布抹干水份。③把香蕉放进塑料袋，再放一个苹果，尽量排出袋子里的空气扎紧袋口，放到屋内阴凉处。④存放温度11-13度为佳。⑤十天都不会影响口味和颜色。 喜欢吃香蕉的童鞋再不用再担心香蕉会变黑啦！#飞鸿醒狮# 在南海西樵山曾经出现一位醒狮史上的风云人物，南海西樵山人杰地灵，一代武侠黄飞鸿就诞生在西樵山下。黄飞鸿倡导的南狮狮艺，舞出了中华民族气节，体现一种开拓、团结、不畏艰险的民族豪气。当年黄飞鸿狮王争霸的场面如今每天都在纪念馆中重现。#飞鸿早茶# Something you will realize only when you do it,when you make mistakes or when you grow up.——有些事，做了才知道。有些事，错了才知道。有些事，长大了才知道。#飞鸿百科# 【适合上班族的健身方式】①原地跑：在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，坚持每天原地跑15分钟。②瑜珈：每周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。③晨操：晨起后，做约20分钟的徒手操，可振奋精神迎接一天的挑战。#飞鸿游世界# 【富士山】在日语中的意思是“火山”，它海拔3776米，面积为90.76平方公里，屹立于本州中南部，跨静冈、山梨两县，东距东京80公里。是日本国内的最高峰，也是是世界上最大的活火山之一，目前处于休眠状态，但地质学家仍然把它列入活火山之类。#飞鸿武术# 无影脚，强调的是脚法，在以快制敌的同时，保证脚下方寸不乱，只有脚下沉稳才能出手敏捷，才能抵挡和消解外来的攻击。因此扎实的马步功底是这项绝技的根本。确切地说，无影脚是一种声东击西的做法。#飞鸿武术# 南拳，基本特点是门户严密，动作紧凑，手法灵巧，重心较低，体现出以小打大、以巧打拙、以多打少、以快打慢的技击特色。总体风格是步稳、拳刚、势烈，少跳跃、多短拳、擅剽手，以声、气修力。威猛迅疾，灵巧绵密，刚柔相济，上肢及手型尤富于变化。其刚烈之气，威猛之势，却灏然自成气象。#飞鸿其人# 文人以学而优则仕，武人以技而精则将，在黄飞鸿身上，充分显示了出来。他曾被聘为“三栏”武术教练，也受聘为广州水师武术教练，并考取广州将军衙门一职，名“靖汛大旗手”，也曾被提督陈泰均推荐为记名提督吴全美的技击教练，还被抗法名将刘永福先后聘为军中技击教练和广东民团总教练。#飞鸿百科# 【7种食物提神解乏最有效】1香蕉：研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛、心律不齐、反应迟缓等，吃几根香蕉则可补充钾。2草莓：富含VC，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养。3金枪鱼：富含酪胺酸，使人注意力集中，思维敏捷。4麦片。5豆类。6菠菜。7脱脂酸奶。#飞鸿早茶# A perfect plan isn't better than action and life isn't determinate.Pondering won't bring the answer of your doubts.Just do it harder and harder. 一切都不是规划出来的。人生充满了不确定，你只能努力，实在不用想太多，因为你心中的疑惑不会有答案的。展开全文 #黄飞鸿狮艺武术馆# 武术夏令营培训，不只注重技术的培训，更注重中华民族几千年传承下来的武术文化、武德、礼仪的培训，在孩子学会拳术武功的同时，也懂得中华武术的内涵与精神，这才是武术夏令营开营的宗旨。希望孩子们练的是功夫，但学的是文化。@西樵山宝峰寺 @西樵山风景名胜区 #飞鸿带你游世界# 【阿联酋】提起奢华，阿联酋的建筑可谓是最好的体现。阿布扎比的谢赫扎伊德清真寺，在阿拉伯国家，随处可见清真寺，但如此宏伟的清真寺只此一座，大多都是街边的小型建筑。当然，迪拜新城区里那些世界一流的建筑群，也让人难以忘怀。#飞鸿早茶# Life is a mirror.When you smile in front of it ,it will also smile and so will it when you cry to it.生活是一面镜子，你对它笑，它也会对你笑；你对它哭，它也会对你哭。 #飞鸿早茶# The heart is the biggest cheater, others can cheat you at that time, and it will cheat you for a lifetime. 心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。 #飞鸿回顾# 北狮造型与真狮酷肖，不若南狮庞大，头部亦没有南狮五彩缤纷装饰，纯粹是兽毛颜色，惟其顶部加一独角以示不同平凡的兽类。全身以缨毛作狮被，甚至表演者所着之裤子与鞋都和真狮子腿部毛色一样，因而舞动起来就是一头惟妙惟肖的活动狮子，予人有真实的感觉。@西樵山风景名胜区 @龙狮魅力 #飞鸿武术# 武当拳，功法特点是强筋骨、运气功。强调内功修练，讲究以静制动，以柔克刚，以短胜长，以慢击快、以意运气，以气运身，偏于阴柔，主呼吸，用短手，武当功法不主进攻。犯则立仆。其技击原则是后发制人，以静制动，以逸待劳，后发先至，乘势借力，要求斗智不斗力，尚意不尚力。 