- 是这么个道理，但也不是能懂就能做到！大家都明白很多，但一到做的时候能做到的又有多少呢？？？？
必须不断的提醒自己：放下你的浮躁，静下心来阅读；放下你的担忧，勇敢走自己的路；放下你的贪婪，有失必有得；放下你的自卑，相信你自己；放下你的虚荣，别自以为是；放下你容易被诱惑的眼睛，听从自己的内心；放下你的自私，学会懂得感恩；放下你的懒惰，该好好努力了。
- //@思想聚焦: 不要拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要抱怨挫折，因为它是一种坚强。
必须不断的提醒自己：放下你的浮躁，静下心来阅读；放下你的担忧，勇敢走自己的路；放下你的贪婪，有失必有得；放下你的自卑，相信你自己；放下你的虚荣，别自以为是；放下你容易被诱惑的眼睛，听从自己的内心；放下你的自私，学会懂得感恩；放下你的懒惰，该好好努力了。
【启迪人生的10部好电影】爱情→《罗马假日》；执着→《阿甘正传》；哲理→《第七封印》；才华→《东方不败》；人生→《美国往事》；童心→《外星人E.T》；痛苦→《现代启示录》；信念→《肖申克的救赎》；责任→《辛德勒的名单》；勇气→《勇敢的心》。你都看过吗？
- [吃惊][吃惊]久坐易死？！别弄得这么吓人好不好！！！
【久坐易死？！】关于久坐的知识：①即使每天运动两小时，也不能弥补十几个小时坐着不动所带来的巨大危害；②一天保持坐姿6小时以上可能增加早逝几率，女性风险更高；③坐40—60分钟后必须起来活动5—10分钟。亲，你一天坐着的时间有多少？中午休息时间多运动运动吧！
