- 飛了飛了, 還好是夜機. 睡覺好的, 醒來下飛機便立即投入工作... 會盡力, 會搏命; 會想念香港, 想念你... 巴西巴西我來啦!!
- 我們先頭部隊今晚起程去巴西了! 衝吧～衝吧～～!!!
- 多謝Gigi姐黃淑儀為我炮製美味素食 今晚8pm TVB 查看全文>>
- 感恩. 多跑幾次北極馬拉松也是值得的. 謝謝! 我愛我這北極熊造型 @何國鉦
- 除了愛清新的綠色, 也很愛熱情的紅. 很久沒有這樣的全身紅了. Red hot for anteprima
- 大地是我們的導師, 強化了我們的意志. 今晩10：30pm @ TVB <極地狂奔> 繼續跑......
- 10號跑手退出了, 對不起, 我已經盡力了. 即使腳還在痛... 但在推廣素食環保的這場馬拉松上, 我是絶對會繼續作戰的... 即使明知地球暖化已到了不能逆轉的地步, 但我仍然相信只要大家同心, 每周素食一天, 便可以減低碳排放, 令破壞減慢. @HKGreenMonday
- 我和唯唯將挑戰北極馬拉松, 而德斌就會去撒哈拉. 我們分道揚鑣, 一冷一熱, 藉著兩場極地馬拉松去探討氣候變化對環境的影響. 挑戰意志, 反思人類的未來, 會是一個很有意義的節目! 謝謝<convoy康宏>的全力贊助, 多謝TVB. 多謝支持@HKGreenMonday 展开全文
- 希望各位朋友能在每天的上班或下班時段, 暫時放下煩惱, 放下電話, 用愛心為地球祈禱五分鐘, 以減少世界災難, 為世界出一分力! 五分鐘念力救地球, 2013繼續! @HKGreenMonday
- 刻不「溶」緩. @HKGreenMonday 團隊將於一個月後前往北極參加馬拉松，希望籍此提高大家對地球暖化及健康的意識。吃素不但不會影響體能，而且更能幫助減低碳排放，大家一起努力, 還北極熊一個家!
- 最近忘命地在開會中... 自從瞓了身去做@HKGreenMonday 之後, 我睡少了, 但心地卻因此而踏實地被開發了不少. 知道地球上有一班熱血的保護地球團隊, 地球人可以安心, 動物也可以活得開心. 這雖然只是份義工, 但我卻是絶對地視之為我的終身職業. "green monday全職義工"這份工, 我喜歡!展开全文
