- #为您服务# 【夏季如何进行饮食调理养生】5、清淡食物益脾胃。夏季食欲减退，脾胃功能较为迟钝。此时食用清淡之品，有助于开胃增食，健脾助运，宜选择莲子、荞麦、大枣、牛肉、鸽肉、鲫鱼、蜂蜜、豆浆、梨等，以及食用蕈类（香菇、蘑菇、平菇、银耳等）、薏米等，这些均有一定的祛暑生津功效。
- #涨姿势啦# 【孕妇坐火车有讲究】尽量选特快列车或动车,这样的火车不会太颠簸,速度也快,停靠站不多。在座位上坐太久对身体不好,因此有必要站起来走动走动,便于血液循环,但要注意站稳。一般怀孕1--3个月与7-9个月时,不适宜坐火车。注意休息与饮食,发现不适要提前下车。
- #为您服务# 【儿童如何购买车票】儿童原则上不能单独乘车。一名成年人旅客可以免费携带一名身高不足1.2米的儿童。如果身高不足1.2米的儿童超过一名时,一名儿童免费,其他儿童须购买儿童票。儿童身高为1.2～1.5米的,须购买儿童票;超过1.5米的,须购买全价座票。
- 由于临近“五一”小长假,火车站购取票的旅客人数明显增加。目前火车票已实现全国范围内的通取通换,请各位旅客购票后尽量提前几天在附近的火车站或代售点换取纸质车票,避免产生因车站人多导致取票排队时间过长的情况发生。小编这里提前祝大家过一个开心的“五一”假日。
- #早安心语#再执着的未来,也会有以往;人生如同坐火车,风景再美也会后退,流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远。那些陪伴你的,哪怕再不起眼,你都要心存感激,都应该为自己的付出和收获而骄傲。
- #晚安心语#人的一生,从某种意义上说,就是一场自己对自己的战争。每一个人的身上,都依附着两个自己:好的自己和坏的自己。我们就去让积极打败消极,让高尚打败鄙陋,让真诚打败虚伪,让宽容打败计较,让快乐打败忧郁。查看全文>>
- #春运首日微直播#1月16日,春运首日,小编在现场向各位铁丝们直播春运首日邯郸站实时情况。查看全文>>
- #晚安心语# 虽然会有种种不如意，但你仍可以在幸福与不幸中做选择。当你一直说自己非常忙碌，就永远不会得到空间；当你一直说自己没有时间，就永远不会得到时间；当你一直说这件事明天再做，你的明天就永远不会来。铁粉们，今日事，今日毕。晚安~
- #晚安心语#相思是一种浓浓的酒，总在举杯时散发出醉人的芬芳；乡愁是一份厚厚的情，总在月圆时轻唤起难言的惆怅。不管你此时身在何方，看看那被你遗忘很久的月亮吧，因为它满载人们的祝福。中秋快乐~！晚安。
