【西藏旅游贴士】1.出发前一两个星期不要做剧烈运动,会增加高原反应的几率;2.准备零钱,一定要纸币,西藏很多地方不流通硬币;3.户外登山鞋,普通的运动鞋很可能半路报销;4.过边防的话身份证和身份证复印件不能少;5.雨伞,除了可以遮阳还可以用来上厕所,藏区的很多厕所是没有门的。