纽崔莱的植物蛋白粉 之前在豆瓣很热那个高蛋白瘦身法 我也小小折腾了一下 说是每天摄入的食物中蛋白质的比例要高于多少多少 利用高蛋白来加速溶脂 我这瘦是没瞧见 反倒是胃口变好了 有种开闸放虎归山的感觉 据说很多人靠这个办法成功塑身 感兴趣的可以详见豆瓣-“减肥餐设计与体型管理”小组
