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菜花花

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    昨晚突然好多followers,原来之前微博被@美女照我去运动 转发了〜大家都这么热衷健身keep fit好正能量啊(于是被监督了…)那我就督促自己,用今早gym教练刚刚测过新鲜出炉的数据。@amelie_onsea @_下一个十年_ @胖子7斤 @周四月 大家一起来,你们项目自选,我继续跑步和selected workout
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    6月开始我醍醐灌顶,突然雄心勃勃要加强abs和练好我的buddie,于是除了继续jogging(嗯也受@胖子7斤 鼓舞还有我那上进的要命的老爹刺激)我就找了两个自己觉得合适的workout在家坚持每天练习〜 那个,我想说,原本细腰要见效更难好嘛!!那个… 其实PP效果非常好,不过…我不会拍嘛〜 @美女照我去运动
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    早上去逛了函馆朝市,太阳明晃晃啊明晃晃,竟然这么明晃晃 真的热死了!早餐又吃了太多了,我实在是撑不下了 默默的吃了melon回来酒店,休息〜 休息一下! 我在这里:🔗 网页链接
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    Transfer时间久的好处,就是本来要逛免税店还没逛,就又吃饭又喝咖啡… 噢卖糕的 @_下一个十年_ 我必然艾特你哈! 我在这里:🔗 网页链接
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    出门坐在地铁上,我现在正在纠结我前面这个人到底是大大皮,还是…胖 到底要不要站起来让座。想起某年我在HK不明就里让座闹了大尴尬被我HK朋友骂「你识晤识点辨"大肚"同么"大肚婆"乜?!」觉得还是算了,没公德好过被恨死啊…
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    过年要饮食清淡(嗯你倒是想大鱼大肉啊,哪儿来。。。),坚持从年初二开始gym(嗯你倒是想不去啊,会被教练骂死吧。。。),还有好吃的要大家一起分享(嗯原则是要胖大家一起胖。。。),HARD WORD & CLEAN DIET!!
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    好吧,过年前周末的安排就是,房间从天花板擦到地板,厨房从天花板擦到地板,卫生间从天花板擦到地板,洗窗帘,冲阳台,清洗洁空调,累死老娘了!! 看,浴缸被我刷的蹭亮蹭亮的
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