- 发表了博文 《20140503 心语俱乐部 心理小组 第六次活动总结》 - 主题：亲密关系（二）隐藏的模板 一、小事和情绪 有时候很小的事情却能引发很大的情绪。为什么呢？因为平时很多事情都在隐隐地让步 |20140503心语俱乐部心理小组第六次活动总结
- 一直没去挖掘，其实不是没时间，是还没做好准备面对。那天上班不知道怎么就上第九课堂看看，看到了，就报了。刚好就我一个人，这便宜占的，大了。今早想，很多事情也许说不清楚答案或者不好描述，请相信自己，到时候，你自然能知道。回归自己，顺应自己，满足自己，我忽然觉得，这很靠谱
我觉得@第九课堂 这个分享讲座不错《我是谁？—— 找到你的天赋（认知1.0）》，我已经报名了, 还剩下5个名额。各位亲，要是有时间的话也跟我一起来吧，猛戳这里报名🔗 网页链接 - 【觉察】如果所有的话都指向一点 是否说明这就是你最关心的事情 ？ 《真诰》曰：“镜以照面，智以照心，镜明则尘垢不染，智明则邪恶不生”。觉察自己的起心动念，不急于评判自己，只是发现就好，不好的心念会越来越少。
- 回复@老杜还在: 唐僧絮叨却成佛。自己絮叨是想给自己一些力量。记录的力量就在于，清晰的看到自己也是螺旋上升的，看清楚自己之前的纠结，尝试之后的爽快。到底哪个叫你觉得爽，越来越清醒的活？继续每天骗自己假装开心？自己选。 //@老杜还在: 每天从你貌似絮叨的思考里，也学到了很多，加油！
#用1000天改变自己#20130621 day77 昨天计划想想家庭和之前经历带给我的影响，结果早上不愿意起，我知道，不愿意面对。 刷微博，扑面而来的是@老杜还在 拖延只会带来更大的灾难”，@为走而来 得失根本无需放在心上生活是永远向前 好的我可以面对了，不用那么紧张，心态舒缓了很多。 - #用1000天改变自己#20130528 连续三天早起对着外面的鸟儿学猫叫。第一天鸟儿被吓坏了都飞跑了。第二天没跑偶尔有回应。今天，我喵呜一声，鸟儿叽叽喳喳的乱叫一片。一唱一和真好玩。 我越来越显露我“二货”的本质了。我就喜欢二的人，二是一种精神。 喵呜喵呜喵呜，早起的鸟儿我来了。展开全文
- #用1000天改变自己# 规则和道理是客观的 顺之者昌逆之者亡 和道德根本没有关系 万有引力定律你敢说你完全都懂吗 你看得到实体的引力吗 你不也是自身感觉到 看到一些现象而已 只是学校告诉你 你就相信了 那其他道理你为什么都吃过大亏还都不接受呢 还是@罗文彬的微博 的话 价值观问题 你相信了谎言展开全文
- 袁老师还是这么幽默 常和别人说 袁老师就是俺们老师 年轻时就这么幽默了 //@袁腾飞: 当≪封神演义≫也行!//@知行合一心向往之: 可以当一个科幻片来看！
看到CCTV播放一个＂扬正气，促和谐＂的公益广告。广告中，拿红包给医生，医生说：＂请别侮辱我！＂拿红包给法官，法官说：＂请别藐视我！＂拿红包给老师，老师说：＂请别伤害我！＂拿红包给警察，警察说：＂请你尊重我！＂看完广告哥弱弱地对电视说：＂请别忽悠我！＂
- #用1000天改变自己#31/1000 20130508 1、周末健步走名次出来了，只需要快一点点，名次就可以提高很多。很多事情都是这样，把别人想象得太强大，把自己想象的太弱小，结果发现别人就那么回事，懊恼于没有尽全力。 2、看一篇博客+个人总结=25分钟搞定。设定本月清理目标，完成大象收藏文章的总结。展开全文
- 学会爱自己 在每一个当下做自己想叫别人做的事情 照顾好自己 包容自己 宽容自己 鼓励自己 别人没那个义务鼓励你 更何况是有利害关系的人 对外界彻底绝望是对自己更好的负责
#新刊·专栏#你需要学习当自己的情人，照顾自己、保护自己，爱自己，像一个好丈夫或好爸爸会照顾你一样。把你快乐、幸福、美满的责任放在自己手上，而不是依赖外在的关系。你需要学习连结到每一刻当下，你内在已经拥有的爱而表达那个爱。——李安妮
