【栗子的功效】1.栗子脂肪含量少，能有效地保护心脑血管2.益气补脾、健胃厚肠，栗子熟吃或熬粥可以治腹泻3.栗子含有不饱和脂肪酸，可以强筋健骨、延缓衰老4.栗子有利于伤口愈合的活性因子，可缓解口舌生疮、溃疡
【栗子的功效】1.栗子脂肪含量少，能有效地保护心脑血管2.益气补脾、健胃厚肠，栗子熟吃或熬粥可以治腹泻3.栗子含有不饱和脂肪酸，可以强筋健骨、延缓衰老4.栗子有利于伤口愈合的活性因子，可缓解口舌生疮、溃疡
