【对女人最好的11种食物】⒈黄豆调理雌激素;⒉菌类调节免疫系统;⒊葡萄抗氧化;⒋茶叶防辐射;⒌米饭防止肌肤干燥,米汤有助于消化;⒍土豆是减肥佳品;⒎番茄延缓衰老;⒏姜减少色素沉淀;⒐燕麦减少脂肪;⒑醋增强皮肤活力;⒒红酒可提升气色。