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看宁波

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    #涨姿势#除了牛奶和豆腐,你知道的补钙食物还有哪些?近日,美国“每日健康网”刊出该国营养师总结的“牛奶之外的补钙能手”。一起来看看吧!
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    #小看播报#【地铁吉祥物亮相 海底世界专列开通!】今天,阿拉宁波地铁的吉祥物正式亮相啦!宁宁、波波是一对看起来“萌萌哒”的卡通形象,大家可能早已在墙上的“乘客守则”漫画里见过他们的身影。另,海底世界3D专列首次亮相!大白鲨、海豚效果好逼真!赶紧戳大图欣赏下!@宁波轨道交通运营
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    #小看播报#【港姐16强晒泳装 确为近年来素质最好】参加“2014香港小姐”竞选的十六位佳丽在浅水湾海滩,以泳装亮相,展现优美体态及魅力风采。美中不足是连体泳衣,还不够显山露水。无线戏剧制作总监余咏珊称赞今年佳丽素质是她接手以来最好一届。戳图感受下
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    #每日天气#【台风转向 不直扑宁波[dada秧歌]】娜基莉昨天的预测图上是一副直扑宁波、舟山张牙舞爪的模样,今天看来却是直奔思密达或是辽宁而去的样子。看来俺大宁波的能人异士集体发功了[偷笑]但是2号、3号火车还是不开啊[哼]今天26~32℃,在高温天里还勉强算凉快吧[纠结]出门带伞,谨防曝晒和阵雨啦~
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    #下午茶#【小鸡布丁】瞬间萌翻了!!!来自名古屋车站里的咖啡厅Café Gentiane Léger(ジャンシアーヌレジェ),特殊的日子会推出限定版。炒鸡可爱有木有啊!
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    #小看播报#【[话筒]明天起,这些新规将影响我们的生活】#①浙江宁波:四区二手房买卖都需网上签约#②查询个人信用报告三次及以上将每次收25元服务费;③福建:药企行贿两年内禁向医院售药;④河北:农民工工资预储再开工,由银行发放;⑤无医疗器械经营许可证售卖隐形眼镜,最少罚5万。更多戳图↓↓
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    #宁波美食#【寻味宁波端午饮食】宁波老话:“忙做忙,勿要忘记五月黄”,宁波是中国端午文化的发祥地之一。至今,在宁波民间还保留着裹箬壳碱水粽、挑端午担、品五黄三白等独特的文化遗存。舌尖划过的美味,承载的是记忆的温度。正是这种记忆,才让亲情如此牵挂,才让乡情如此浓烈。Via@陆龙海产
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    #观影记忆#我们那些年看过的动画片。。六一到啦,让我们一起忆童年过节吧。。
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    #小看播报#“宁波市轨道交通1号线马年首通纪念”票卡明日起(6月1日)在鼓楼站H口旁(中山东路与解放南路交叉口东南角,唯一指定销售点)现场发售,发售时间为每天的9:30至17:00,请喜欢收藏的市民届时前往,市民也可通过电话预定的方式购买,预定电话:0574-89161201 via@宁波轨道交通
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    #小看分享#【再见,5月】今天,#五月最后一天#,也是2014年的第151天。有没有又一次感慨时光荏苒,岁月如梭?年初的豪言壮语,还记得吗?那些宏伟的计划,都进行了吗?不要总用“明天做也来得及”敷衍自己,时间的钟上,只有两个字:现在。抓住当下,不迟疑,不拖延,加油吧!via人民日报
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    #美食DIY#【自制油条】灰常清晰详细的图解教程!如果有条件,油条还是自己做最放心啊~小长假的上午,自制放心油条来一发[噢耶]
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    #小看播报#【宁波地铁1号线正式开通试运营】 5月30日上午,在简短的仪式后,一列列车从福明路站驶出,地铁号线正式开通试运营,宁波由此成为浙江省第二个开通地铁的城市。当天一共上线12列列车,穿城而过,驰骋东西,准点率达100%。截至18时,开通首日客流量已有4.2万人次乘坐。via@龚国荣宁波
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    #宁波新黄历#2014年5月31日,周六,农历五月初三。宜吃美食,宜压马路,宜爬山下海,宜长假乐开怀;忌请客吃饭不付钱,忌KTV当麦霸,忌加班忙工作,忌低头玩手机;买新衣增桃花,坐地铁增财运;来福士附近桃花旺,印象城附近财运佳。图by@光影漫步的空间
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    #小看播报#【明起地铁试运营 共开放48个出口】[抱抱]宁波轨道交通1号线一期于明日(5月30日)10点左右开通试运营,由于出入口外围施工等多方面因素,试运营初期车站个别出入口不具备开通条件,经最终确认,试运营初期全线20个车站共有48个出入口可以对外开放,具体出入口及地址如下:
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    #微夜聊#【你是一名不折不扣的屌丝吗?[xkl转圈]】屌丝在我们生活中随处可见,但具体做为一个屌丝需要达到哪些标准呢?[思考]戳下图,看看你是否成为了一名真正的屌丝![衰]
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    #爱旅行#【毕业旅行各地游】凤凰花开,骊歌响起,用一场青春浪漫的毕业旅行来告别校园吧。
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    #小看播报#【宁波市第一医院人行天桥昨投用 带电梯的哟】经过八个月的建设,市第一医院人行天桥昨天正式开通。这也是目前城区唯一一座带电梯的过街天桥。突出一个方便~[给力]天桥开通同时,正对医院大门的游河巷斑马线停止使用,过马路请走天桥呐[抱抱]
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    #乐游宁波#【去慈溪看婺源古宅吧~】没错,就是婺源古宅!在慈溪观海卫镇五洞闸村,新矗立起一栋灰砖黑瓦、雕刻精美的老宅。这房子是从江西婺源整个搬过来的,现成了村里的乡风文明馆。这座古宅颇有些“名头”,原位于江西婺源冲田,始建于1827年,二进三间,其主人是清代中叶科学家齐彦槐。
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    #金币兑换# 【宁波甬记餐厅30元现金券】看官看官,小看又来送福利啦,灰常正宗的宁波菜——宁波甬记餐厅提供的30元现金券可以抢兑啦!🔗 网页链接 甬记私房菜融汇众家所长,将一种全新的、独具一格的新宁波菜诚意献上。[太开心][太开心]另有免费试吃的机会,赶紧报名吧🔗 网页链接
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    #爱旅行#【隔壁大红岩-崆峒山请宁波人民1元游】同程&微信&看晚报游浙江1元请你畅游玩大红岩-崆峒山!大红岩-崆峒山原价40元,同程价仅需1元!通过“同程旅游”客户端预订门票,微信支付仅需1元,就可以获得(5月31-6月2日)大红岩-崆峒山门票1张,尽赏十里丹霞十里画廊,饱览精美绝伦的自然画卷。
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    #每日天气# 【晴转多云热煞人 注意防晒防中暑】34℃的最高温应该能让人感受到初夏的淫威了[非常汗]户外行走你不擦点防晒霜、不撑个遮阳伞都对不起阿拉这张脸~头巾、遮阳帽通通亮出来吧,神马好用用神马!后天就降温嘞,千万hold住啊,小伙伴们~[可怜]
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    #宁波新黄历#2014年5月28日,周三,农历四月三十。宜开启夏天模式,宜吃冰淇淋,宜随身带伞,宜八卦同事;忌吐槽领导,忌偷窥美女,忌营养过剩,忌爸爸系列;BB霜增桃花,爽身粉增财运;天童寺附近桃花旺,四明山附近财运佳。图by@东海沙子
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    #小看播报#【宁波住房公积金缴存基数7月起上调】今年公积金缴存基数最高限额26315元,较去年增加2870元;最低限额依旧1470元。也就是说,2013年度月均工资不到1470元的职工,缴纳时一律按1470元算;超过26315元的只能按照这个数算;中间段则按实计缴。阿拉的公积金又要涨一些了~[拍照]
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    #早安#趁年轻,趁梦想还在,想去的地方,现在就去。想做的事情,现在就做。
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    #每日天气# 【热,好热,非常热】今天21~33℃,毒辣的太阳开始要称霸了,炎热的夏天也要开始发威啦!今明的最高温度在33、34度,穿上最清凉的衣裳、拿出最狂拽酷炫的夏日装备一起来愉快地玩耍吧~当然端午节期间凉爽的阵雨一定会让你满足哒~
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    #小看播报#【吃货们!台北士林夜市小吃火爆来袭 】宁波市首届“哈尔滨啤酒”欢乐嘉年华暨台湾士林夜市美食节将于4月30日-5月4日在宁波江东世纪东方广场举行,来自台北士林夜市的30席美食再次来到宁波!啤酒、美食、美女、演出、音乐等,为您打造一场激情盛宴!via@宁波浙仑海外旅业集团
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    #小看播报#【预计今年有4~6个台风影响宁波 台风灾害会偏重】昨天起,我市正式进入一年一度的汛期。预计今年将有4-6个台风影响我市,接近常年略偏多,台风灾害会偏重;高温热浪和气象干旱影响程度为中等偏重。今年梅汛期洪涝灾害总体上与去年持平。入梅偏晚,出梅正常略偏早。大家提前做好准备哦!
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    #睡前读物#【这世上最疼我的那个人,去了[泪]】原来,我挑剔着不肯下筷的饭菜,是她在视力模糊的情况下做的;我走的那个晚上,她一个人是如何摸索到家,她跌倒了没有,我永远都无从知道了。母亲,在生命的最后还快乐地告诉我,牵牛花爬满了旧烟囱……关于母亲,给作为儿女的你↓ via人民日报
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