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甜小柒Caeeidy

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    老中医健康养生

    【女性怀孕体征预测生男生女】1. 尖肚男,圆女 2. 小肚男,大女 3. 除了肚子身体其他部位没发胖的男,反之女 4. 脚不肿男,脚肿女 5. 反应不重男,反应重女 6. 酸男,辣女 7.变丑男,变漂亮女8. 皮肤变黑男,皮肤不变女 9. 胎动感拳打脚踢男,整体翻动女 10. 比预产期早生男,晚生女。
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    老中医健康养生

    【耳部保健,告别耳鸣】两手手指置于脑后,从上到下,手指叩击头皮30~50次,然后以两手掌于耳门处一松一紧地按压,耳内有"嗡嗡"的回响,操作30〜50次,再以两手食指插入耳孔内,堵耳片刻,然后松开,顿觉两耳发热。此法适用于时常耳鸣的患者,尤其是耳鸣声细,绵绵不绝者。
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    老中医健康养生

    【颈椎不舒服怎么办?】经常对电脑或伏案工作,颈椎难免不舒服,怎么办?落枕穴来帮忙。落枕穴在手背上食指和中指骨之间,大约一指宽的距离上,用指甲一掐,有强烈压痛之处,就是落枕穴。稍微用力刺激它,脖子便会变得轻松多了。这个穴位在很多人身上试过,屡试不爽,特此推荐给大家
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    老中医健康养生

    【最佳的生活细节】①大便——晨起最佳;②开窗换气——9~11时和14~16时;③锻炼——15~16时或晚间;④洗澡——临睡前;⑤减肥——饭后45分钟;⑥刷牙——进食3分钟以内;⑦睡眠——22时左右最佳;⑧护扶——睡前;⑨喝茶——饭后1小时;⑩喝牛奶——睡前半小时;⑾吃水果——饭前一小时.
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    老中医健康养生

    【送给胃不好的女生 记得少吃这9种食物】①炸鸡块,引起恶心或者腹泻;②巧克力,引起胃酸倒流;③柑橘类果汁,扰乱消化道;④生洋葱,可能会引起腹痛;⑤雪糕,引起腹痛;⑥西兰花和生包心菜,在肠道中产生气体;⑦豆类,产生气体和膨胀;⑧无糖香口糖,引起食道气体的产生;⑨桃,加重胃肠负担。
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    老中医健康养生

    【坐月子+月子餐】男的为媳妇留着,女的为自己留着。坐月子的学问要知道!
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    老中医健康养生

    【月瘦13斤红豆减肥法】先把红豆浸泡半个小时,加入煮滚的500cc清水中,煮30分钟左右,要把红豆煮熟就对了,然后熄火。用热水把陈皮浸软,待红豆煮熟熄火后,就把陈皮放入红豆汤中,上盖闷十分钟,之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用,至少吃两个星期。减大腿非常有效!
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    极少人知道的手机隐藏功能,你如果也不知道的话就赶紧收藏吧!
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    老中医健康养生

    是女人都要伺候好姨妈和排卵期,寒凉对女人的伤害不是一点点,教妞白美瘦的绝招,学到就开整~
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    老中医健康养生

    【食盐的妙用】1、含漱口保护咽喉;2、外用助止血;3、淡盐水洗眼治发炎;4、喝盐汤能醒酒;5、炒热的粗盐擦腋下除腋臭;6、浓盐水轻轻涂敷头发根部止头屑防脱发;7、食盐和苏打粉按1:2比例混合刷牙能亮白防病;8、空腹喝500毫升淡盐水治便秘;9、盐和茄子根煮水洗脚治脚气。
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    老中医健康养生

    【沉稳的修炼】1、不要随便显露你的情绪。2、不要逢人就诉说你的困难和遭遇。3、在征询别人的意见之前,自己先思考。4、不要一有机会就唠叨你的不满。5、重要的决定尽量先商量,而后再发布。6、讲话不要有任何的慌张。7、自信是好,但是别忽略别人的想法。8、人无高低,对人对事,别忘了礼貌。
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    老中医健康养生

    【如何快速去除体内各种火】1.喉干嗓哑:饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。2.咽喉肿痛:吃梨。3.口长水泡:切几片生姜入口咀嚼 ,可使水泡慢慢消除。4.嘴唇干裂:黄瓜猕猴桃汁。5.头发干枯:蜜枣核桃羹。6.其他去火方法:吃柚子,喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。
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    老中医健康养生

    教女生如何长到1.7m,男生如何长到1.8m 长高: 未满25岁的同志们,都有机会再长高5厘米。
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    老中医健康养生

    超全的身体彻底排毒的简单方法!记得收藏!
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    老中医健康养生

    【蒸煮米饭的窍门】1、做米饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松;2、往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香;3、米饭做夹生了,可往饭锅里倒点米酒,再煮一会便成;4、剩饭重新蒸煮,可往饭锅水里放点食盐,吃时口感像新饭。
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    女人喝了以后!皮肤嫩的可以挤出水来!收[话筒]
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    老中医健康养生

    【4种蔬果汁让脸蛋洁白无瑕】1、西红柿汁,每日喝1杯可防治雀斑;2、黄瓜汁,含有丰富的钾盐和胡萝卜素、常喝能消除雀斑、增白皮肤;3、柠檬汁:常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑;4、黑木耳汤,黑木耳可防皮肤老化,有助祛黑斑。
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    老中医健康养生

    【气血不足的表现】1眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝。2皮肤粗糙没光泽,长斑。3头发干枯、掉发。4耳朵、耳根僵硬。5手心偏热、出汗或冰冷。6手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形。7指甲上出现纵纹。8食物容易塞在牙缝里。9入睡困难,易醒、夜尿多,打呼噜。10运动时胸闷、气短、疲劳难以恢复。
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    这些年,我已逐渐学会接受,接受意外,接受变节,接受误解,接受努力了却得不到回报,接受世界的残忍和人性的残缺。但这不代表我妥协,我还会去努力,去爱,去为遥不可及的一切付出心血。因为,我还相信梦想,相信奇迹。这样,我会活得快乐一些。
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    【喝酒脸红的人伤不起】科学研究证明,有喝酒脸红反应者是因为其参与代谢酒精的酶的基因有缺陷,因而导致有毒的乙醛在体内大量累积,造成血管扩张,引起脸红反应。更重要的是,这一基因缺陷可能还会增加罹患食道癌的危险。所以应该劝告他们少喝酒,并且增加食道癌方面的检查。
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    【快速止牙痛5良方】牙痛不是病,痛起来真要命.①大蒜捣烂,温热后敷在痛点;②味精与温开水按1:50的比例化开后,口含;③切一小片生姜咬在痛处;④白胡椒10克研成末,加白酒调成糊状,分4次放入牙洞;⑤白酒100克放入杯中,加食盐10克,搅拌,食盐溶化后烧开,含一口在疼痛的地方。
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    有句古话叫:「千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。」湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿。去湿气:敲打后背膀胱经或膀胱经拔罐,薏米冬瓜汤、出汗的运动、早起梳头喝一杯生姜水、睡前泡脚,都可以改善,这是一系列的事儿,最好都做一下。
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    【雨水节气的养生功法】阳气生发,积累了一冬的火热之气开始散发出来,很多人出现喉咙肿痛、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦,大都属于心肺火毒壅盛。肘窝,有肺经、心包经和心经通过,在肘窝连续拍打5-10分钟,会出现青红紫黑等不同颜色的反应物,就可帮您打通经络、排除毒素。
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    老中医健康养生

    【给你的手指做套“瑜伽操”】肩颈僵硬?腰痛腿疼?便秘失眠?只要你动动手指,上述不适就能轻松缓解。近日,日本龙村瑜伽研究所长龙村修创立了一套“手指瑜伽操”,通过搓揉、按压手指,可以取得类似瑜伽的效果,改善身体不适
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    老中医健康养生

    【中医观五官知健康】1脸色发黄→脾虚表现.2脸色发黑→肾虚表现.3脸色潮红→心脏可能有问题.4眼白泛黄→肝胆有毛病.5眼睑泛白→小心贫血.6眼皮浮肿→水分代谢不畅.7唇色苍白→贫血.8舌赤红→积热过多.9舌苍白→身体虚弱.10牙龈红肿→胃炎或疲劳。11牙龈出血→肠胃不好。
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