H7N9发布会的几点忠告：1.没事少吃猪肉和鸡肉；2.尽量不要在外边吃，因为家禽来路不明；3.如果患了流感，尽量不要急着去医院，先观察一段时间，医院环境密闭，不排除交叉感染可能；4.多运动多吃水果蔬菜，增强抵抗力；5.随时关注中国官方、港媒和世卫组织信息。
