- 白鹭洲公园下车遇暴雨雷鸣，握紧花伞撩起长裙，趟水踏进摄影广场，画中景雨中情远近各相宜，我便不觉害怕，便又想起＂千江有水千江月，万里无云万里天＂的自然。
- #每日一味一草#细辛：小辛、细草、独叶草、金盆草、山人参、大药。为马兜铃科植物北细辛及华细辛的干燥带根全草。辛，温。有小毒，归肺、肾经。细辛辛温发散，入肺经，散在表之风寒，入肾经，除在里之痼冷。头痛、目痛、耳聋、鼻渊、牙痛、喉痹、口疮本品辛温走窜。治痰饮喘咳、蜜炙用，余皆生用。
- 刚看完央视财经频道经济半小时栏目的破䅁假药链：一位身患血癌的乡村医生服用假药后告发引起有关部门注意而捅破假药销售链，目前已査处假药核算成巿场真药价值6亿元。这些药甚至流进正规医院，让人触目惊心。@海西晨报 @黄毓斌
- 立夏上午冒雨赶往纸的时代书店粗看3本国外创意类图文书，一本艺术品收藏图册，购回「今生今世」（2013年4月中国长安出版社）下午赶往港湾大酒店听摄影家黄楚中老师的＂出其制胜＂讲摄影。在路上读完今生今世＂张爱玲记＂章节。倍觉＂现世安稳，岁月静好＂更深远意义
- 今天阳光灿烂，上午带两老爸到五缘湾帆船港游玩，他们都快80岁了第一次走出大山亲临大海，前几次来厦因水土不服身体不适没敢带到海边，今终于如愿以偿。谢谢厦门游艇行业协会副会长兼秘书长留典芳为我们开了绿色通道。海洋文化宣导从点滴做起。@郑炜航 @淹不死的人 @翁以煊 @国润游艇港开发邝向荣 展开全文
- 今天从《和佛陀赏花去》读到“清、静、安、和”。此书用简洁、淡然、优美的文字，借物喻理的手法，描述了观花的心境。观心胜过赏花。这是一本小女子的生活感悟，没有很浓的宗教味道。平静淡然，无欲无求，坐观云淡风轻也是佛理。在浮躁的现世，酷热的夏季它是一味清凉散！@厦门晚报读书会 @厦门萧春雷 展开全文
