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- #金秋菜谱#【雪梨银耳羹】原料:雪梨2个、银耳50克、冰糖100克。 制作:雪梨切片,银耳泡软时去掉硬根。锅内加水,放人梨、银耳、冰糖,煮半小时,即可食用。 功能:益气、滋阴、止咳,预防秋季燥咳。阴血虚体质更宜。
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