栩栩如生0817
查看新浪微博主页栩栩如生0817
//@人民日报: #健康益起来#【南方娃，预防冻疮从“小雪”开始】冻疮多发生于严寒季节，一般在气温5℃以下时发生。预防冻疮，注意局部保暖，天气寒冷时外出要使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。平时应经常自己按摩手、足及耳廓等部位，促进这些器官的血液循环。祝福这个冬天，不为冻疮烦恼！ 【今日，小雪】①此时节温度逐渐降到0℃以下，但“地寒未甚”，虽开始降雪但雪量不大，故称小雪。②一般在每年11月22日23日，视太阳到达黄经240°时为小雪；③心宜静，食宜暖。④冬令进补，可适量食用温性或热性食物，以提高机体的耐寒能力。⑤天冷了，提醒家人御寒保暖。养生秘笈↓↓ 转发 5027评论 730 原微博 栩栩如生0817
//@1句实话: 转发微博 【人生之最】1、人生最大的痛苦，是“想得到”和“怕失去”；2、人生最大的践行，是“管住嘴”和“迈开腿”；3、人生最大的见地，是“没什么”和“算了吧”；4、人生最大的彻悟，是“怎么来”和“怎么去”；5、人生最大的幸福，是“己身安”和“心亦宽”。「转」 转发 651评论 28 原微博 栩栩如生0817
//@娃娃的春天: 人民的智慧是无穷的 原微博