- 是呀！为什么健康不如以前？主要是输在思想观念、思维方式上。老祖宗留下养生之道放在脑后了存起来。人得病是必然的，但决不是成千上万人得上同一种病。而且越治越多，就像雨后春笋。
【病床上的感悟：“为啥是我得癌症”】复旦大学教师于娟乳腺癌辞世前在博客里写下了很多人生感悟，最近我在病床上读了她写的《为啥是我得癌症》，有很多感悟。很多时候我们不在乎不珍惜我们的身体，只在病痛上门时怨恨痛苦。这篇文章分享给大家，里面有很多值得我们思考的地方。
- 邢井涛走进这个物欲横流的时代，我们的生存环境已经严重危害着我们的身体，越来越多的人开始注意身体，关爱健康，吃的艺术也越来越高尚，其实天然才是生命，因为每个植物在大自然中彰显自己的生命，都是光合作用下赋予的生命，对人生命的影响都有生命的价值：生梨润肺化痰好， 苹🔗 网页链接
- 岁月如歌第一：你有用,你能带给人家实用价值。第二：你有料,跟你相处能打开眼界，放大格局。第三：你有量, 你能倾听别人的想法并发表有价值的见解。第四：你有容,能充分认可别人的价值、欣赏別人的特色。第五：你有趣,能带给人家愉快的心情，和你在一起不闷。第六：你有心,懂得用🔗 网页链接
- 自然界的食物它与人体之间是有五种必然联系:它的灵性\\有原则的\\有密码的\\有智慧的\\有能量的。（食物的属性，食物营养搭配比例，它为人体细胞服务的，让身体健康，让身体有力量的）
- 养生说是圆运动：一年是四季春、夏、秋、冬，顺应自然规律；四季养生就是顺应自然，春生发、夏勃机、秋收敛、冬封藏，年复一年周而复返；一天三餐，早、中、晚、休息，就是一天顺适不能懒惰的；人的机体是新代谢，新进来陈的出去不是断更新的，把就旧的、废的、磨损、还有产生不符合标准无效的有机物。
