#提醒#【失眠了,按按额头】平时做些按摩可缩短入睡时间，促进身体分泌助眠物质：用食指、中指和无名指在额头画圈按摩30秒钟；用双手食指指尖在眉尾画圈按摩30秒钟；用拇指指肚从内到外轻刮眼窝上下边缘；最后，将双手手掌搓热，覆在眼睛上45秒钟左右。（@生命时报 ）转给失眠的朋友，试试看吧！[呵呵]展开全文
#提醒#【10个栗子=1碗饭?】冬天，排队买糖炒栗子绝对是街头一景。可是你知道吗，10颗去壳栗子的热量是170千卡左右，而100克米饭的热量是116千卡，1小碗米饭重约150克，热量为174千卡。为满足口腹之欲吃下的10个栗子，等于你悄悄吃下了1小碗米饭，所以栗子再好，也别贪多哟。 @生命时报 展开全文
- 照这么改 大学也快成普及教育了！ //@人民网: #观察#中国教育科学研究院研究员储朝晖认为，这一方案并不代表不重视英语。“北京做的方案只是在考试中把英语的分数权重降低，但还是增加了听力。所以，我觉得大家首先要避免一个误会，就是不重视英语。
#关注#【多地酝酿高考改革新政 均拿英语考试“开刀”】北京、江苏、上海、山东等省市日前相继传来酝酿高考改革的消息。在各省市透露的方案中都将英语考试作为改革的重点。江苏英语将“退出”高考。从明年起，山东将取消高考英语听力测试。（中广网）🔗 网页链接
【3岁女孩在北京王府井被刀割颈】30日晚在王府井步行街，一3岁女童突然被一男子扎伤左肩和颈部，女童母亲称“当时蒙了，怕他再砍，第一反应就不顾一切扑了过去”护住孩子。孩子姥姥说“和他无怨无仇，为什么要伤害我们孩子”。医生称孩子左肩和脖子伤得比较严重，目前无生命危险。🔗 网页链接
