【给冬天手脚冰凉的你】冬天一到，许多人就会觉得手脚冰凉。最简单有效的缓冲办法莫过于快速地搓搓手、跺跺脚了。搓手的做法就是双手抱拳，双手从虎口接合，双手捏紧，再移动双手转动，双手各部分充分互相摩擦。跺脚的幅度不要太大，中间再小跑或快走一段距离，双脚就会感到热乎。@生命时报
【公务员月工资不到5000元 感叹“在北京养家太难”】最近，网友“家木”发文称，“工作满5年，月工资不到5000元（无其他收入），在北京养家太难了。”对此有人表示，拼命考公务员的人心都凉了；也有网友不认同，“公务员能享受不少优厚待遇”。http://t.cn/8kGkJ8I公务员还是铁饭碗吗，你怎么看？展开全文
【如何准备公共演讲？乔布斯给你几个建议】1)做ppt前先拿纸，把你想表达的思想写下来，这个比信息更重要；2)站在受众角度想清楚他们要什么，用最简单的话说出你的观点；3)永远只有三部分，而非三或四点或五点；4)投影少文字，多图片；5)幽默，别刻板；6)讲故事。|附“有效演讲”思维导图，点击查看大图展开全文
所有人都显得很寂寞，用自己的方式想尽办法排遣寂寞，事实上仍是延续自己的寂寞。寂寞是造化对群居者的诅咒，孤独才是寂寞的唯一出口。——马尔克斯《百年孤独》
【这些电影，错过了奥斯卡，却赢得了观众们的心！】《触不可及》《小鞋子》《我是》《我在伊朗长大》《伯德街小岛》《鳄鱼波鞋走天涯》《我是山姆》《蜂巢精灵》《灿烂人生》《十二怒汉》《地洞》《旅行》《春之觉醒》《陆上行舟》《暴雨将至》《卢旺达饭店》。转。
【不论你学什么专业，都该了解这些名词】蝴蝶效应、青蛙现象、鳄鱼法则、鲇鱼效应、羊群效应、刺猬法则、手表定律、破窗理论、二八定律、木桶理论、马太效应，这些你都明白吗？你在用吗？「转」
【人民币为何对不起中国人：货币超发致购买力下降】李大妈去市场上买大米，发现一个品种的大米2013年涨到了3.3元一斤，她记得2005年价格是1.9元一斤。按此计算，大米8年间平均价格涨幅为9.2%，如果人民币全部买大米，货币在贬值。2013年的100元，购买力和2005年的57元相当。 🔗 网页链接展开全文
我们总以为自己的婚姻经不起推敲，别人的婚姻更幸福，却忘了，爱情不是相忘于江湖就是平淡到老。谁的婚姻里又没有缺憾？要么缺金，要么缺帅，要么缺陪你的时间。在婚姻中慢慢修炼，渐渐明白，女人最重要的或许不是嫁谁，而是无论嫁了谁，都要有让自己幸福的能力。—— 曹浩
决定我们一生的，有时不是我们的能力，而是我们的选择。选择对了，事半功倍，选择错了，会终生劳碌而无为。
转：三句话浓缩人生：1,你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。2,复杂的事情简单做，你就是专家；简单的事情重复做，你就是行家；重复的事情用心做，你就是赢家。3,美好是属于自信者的，机会是属于开拓者的，奇迹是属于执著者的！周末快乐! 【不宠无惊过一生】你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，处处可感恩；你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐；既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。——丰子恺
关于运动和健康方面的钱该花一定要花！而且要拼命花、努力花、抢着花！因为这花的是医院的钱，你不花，将来还要交到医院的！预防永远比治疗更重要，今天不养生，明天养医生！我宁愿站着吃保健品，也不愿躺着喝医院的药！
【萧伯纳眼中的人生】①自我控制是最强者的本能；②人生有两出悲剧，一是万念俱灰，一是踌躇满志；③一个尝试错误的人生，不但比无所事事的人生更荣耀，并且更有意义；④不要为成功而努力，要为作一个有价值的人而努力；⑤没有24小时的黑夜。63年前的今天，英国剧作家萧伯纳逝世。品味名言，品味智慧。展开全文
为什么中国本土出不了大文豪、大科学家？一.建国以来无数次政治运动模糊了知识分子的良知，浮夸风和造假风吹遍学术界！二.教育产业化，用逐利企业模式办大学，学术殿堂很容易被金钱污染！三、用教育资源交换名利，有多少高官不挂博硕学位？今天再下决心，将积重难返。「转」
【零售单体药店不得开展网上售药】国家食药监局通知，药品生产、经营企业进行药品互联网交易，或第三方企业提供药品互联网交易服务，必须按照规定，申请取得资格证书后方可开展业务。零售单体药店不得开展网上售药业务。不得在网站展示或向个人消费者销售含麻黄碱类复方制剂。🔗 网页链接
转《人生五不争》 )第一、不要与上司争权。争权非垮即死。 )第二、不要与文人争名。争名必臭。 )第三、不要与商人争利。争利必败。 )第四、不要与无赖争气。争气必损。 )第五、不要与配偶争理。争理必散。 ) )古人云：争是不争，不争是争。唯有不争，则天下莫能与之争。 转：1、任何人都要度过一段落魄的时光，人生苦、人生累、人生无坦途。2、相信是成功的起点，坚持是成功的终点。3、心象降落伞，打开才有用。聪明的人想得通、精明人看得准、高明人看得远。4、时间顺流而下，生活逆水行舟。5、所有坚韧不拔的努力迟早会取得报酬的。 这世界会打击每一个人，但经历过后，许多人会在受伤的地方会变得更强壮。
【教育孩子的几个观点】1）旅游比上课重要。2）主见比顺从重要。3）兴趣比成绩重要。4）良知比对错重要。5）健康比运动重要。6）信仰比崇拜重要。7）成长比赢输重要。8）察己比律人重要。9）思考比表达重要。10）快乐比面子重要。11）想象比知识重要。12）独立比美丽重要。13）态度比能力重要。展开全文
【天下女人• 早安】生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方会变成我们最强壮的地方。——海明威 大家，早安。
大喜大悲看清自己，大起大落认清朋友。走过、路过、千万不要错过；爱过、恨过、千万不要记过；痛过、悔过、一定从头来过。一天一年，感觉时光似箭；一生一世，人就这么一次。人生短暂，珍惜美好时间……那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试的人不知要好上多少。「转」
【今天，我们怀念他】早年求学日本，回国后积极投身新文化运动，号召青年“冲决历史之桎梏，涤荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之青春”。他是中国共产主义运动的先驱。他被军阀杀害，临刑时毫无惧色，第一个走上绞架，从容就义，时年三十八岁。今天，李大钊同志124周年诞辰，纪念先驱，致敬！展开全文
【你有权以自己的方式长大】一位女上司给下属的一封信。每个女孩子甚至男孩都值得一看！写得太好，看了很有感触。
如果一个人喜欢历史和哲学，心就会变得强大无比。因为历史讲永恒，时间上的永恒；而哲学讲无限，范围的无限。有了永恒和无限，别人无奈时，你就会释然；别人恐慌时，你就会勇敢；别人无知时，你就会清醒。—— 冯仑
- //@杨澜: 我们这一代人的青春记忆里有傅雷和他翻译的＜约翰克里斯朵夫＞。前言中还有一句：＂什么是真正的快乐？快乐就是创造！其余的都是飘浮的无关紧要的影子。＂每当想起傅雷夫妇不堪屈辱，绝世而去的遭遇，就感到深深的悲哀，为他们，也为这个民族。 //@王利芬: //@袁莉wsj: [蜡烛]展开全文
一直非常喜欢傅雷这段《约翰克里斯朵夫》的献辞“真正的光明决不是永没有黑暗，只是永不被黑暗所掩蔽罢了。真正的英雄决不是永没有卑下的情操，只是永不被卑下的情操所屈服罢了。所以你不必害怕沉沦堕落，只消你能不断的自拔与更新”才知道傅雷夫妇的骨灰终于昨日安葬于上海，47年了，愿先生入土为安。展开全文
【[话筒]个人信用报告网上可查 这报告千万别乱丢！】昨日起，身份证号码前两位为11、21、32、37、43、44、45、50、51的个人，可在网上（http://t.cn/zTPCXoY）查询本人信用报告。重要提醒：这份报告千万别乱丢，否则可能被用于申请信用卡，甚至贷款。你有过欠款记录吗？快查查吧！🔗 网页链接展开全文
【8200万德国人为何能分享了世界上一半的諾贝尔奖？我们难道不需要反思？】在德国宪法中禁止学前教育，禁止对孩子过早开发智力，避免将孩子大脑变成硬盘，留给孩子大脑更多想象空间。孩子在小学前唯一任务就是快乐成长，连上小学孩子也不能学习额外课程。于是德裔人分享了世界上一半諾贝尔奖「转」
