最近一个月，我一直在传播我健康的生活方式。锻炼、喝果汁和蔬菜汁，这是我的教练创造的一套办法。先从我的家人开始，每天早晨我给@张欣 榨一杯蔬菜汁。从我认识的朋友们开始。从我自己的身体开始试验。等我的试验成熟后，我会在微博上系统公布这些做法，希望所有的朋友们都能健康的生活。
