- 【椰菜花漢堡】做法：椰菜花用熱水煮熟焗會讓它軟身點，涼後用攪拌機或叉子把它們弄成泥。之後加入蛋白兩個，軟芝士少許，蒜粉，辣椒粉，鹽和黑椒粉。這些用量我就憑感覺了，別放太多就是，然後全部攪拌一起！在烤箱盤上攤開成餅狀，預熱好烤箱後扔進去烤香即可，可以用來夾魚肉都行！
- #山城辣妹子 美食#【油豆皮】豆皮是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品。皮薄透明，半圆而不破，黄色有光泽，柔软不粘，表面光滑、色泽乳白微黄光亮，风味独特，是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。
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