//@福州亚华口腔医院: #口腔微健康#【口腔溃疡怎么办？】人们长期工作，不正常的睡眠以及暴饮暴食都可能造成口腔溃疡。饮食清淡，少吃辛辣类刺激性食物，多吃新鲜水果，保证充足的睡眠质量，这些对于预防口腔溃疡都可以起到一定作用的噢~~
#学习帖#【人体降火的方法】胃火炽盛则痘痘长、牙龈肿、口角烂；肝火炽盛则头痛头晕、睡眠不稳；心火上炎则口腔溃疡咽痛咽干、失眠；肺热火炽则咽喉干疼、口干而渴。只有合理饮食调养，才能达到降火除热的目的。转给身边经常上火的人！ （转）
