- 【想发火忍耐10秒】高压的生活，让越来越多的人“无法控制自己”。面对压力时，请在反应过激之前给自己10秒的缓冲，使自己慢慢冷静下来。以生气应对压力的男性，精神疾病患病率会比不爱生气的人高3倍。
- 【肠胃健康小贴士】1.菜要烧熟煮透，冰箱里的剩菜隔夜后应重新加热；2.蔬菜应用水浸泡半小时以上，中间换水2-3次；3.冰箱内贮存食品时，应该生熟分开；4.不喝生水；5.饭前用流动水洗手；6.洗干净的碗筷应由其自然干燥，不要擦干后存放；7.多吃醋、大蒜，有助预防肠道传染病。
- 【手部告诉你健康状况】手发麻不只是手的问题；手太软可能预示脾胃差；老年人手抖是疾病先兆；清晨手指僵硬要当心；手指弹响僵硬是腱鞘炎；手指变形所代表的疾病；从手的感觉来预测健康；手上微小变化预示疾病。
- 【颈椎腰椎有病揉此穴】百用百灵，受用无穷！伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理， 颈椎病提前光临了。送给每天在电脑前超过5个小时的童鞋们！
- 【超级实用的拒酒词】年底了！很多场合都要喝酒！真是考验人啊。你不能喝酒，最好学会拒酒，即不会伤自己的身体，又不让劝酒者扫兴！
- 【喝豆浆的禁忌】1.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾不好，腹胀、腹泻的人最好少喝豆浆。有痛风症状、虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。 2.豆浆里不能加红糖。3.不能用暖瓶装豆浆。4.煮豆浆要敞开锅盖，小火煮熟。5.豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用。6.豆浆里不能加鸡蛋。7.不能喝过量。展开全文
- 【火锅的健康吃法】火锅怎么吃？有人吃火锅先肉后菜，有人吃火锅爱喝冷饮，有人爱喝涮锅后的锅底汤…营养专家称，这些都是错误的吃法。先肉后菜，蔬菜会吸收残留锅内的嘌呤等有害物。正确顺序应是先土豆类、后叶菜类，最后才是肉类。肉一定要煮熟，不要冷热交替。
- 【盘点长寿秘诀】1、吃面包皮2、笑一笑，十年少3、不要带病去工作4、控制体重5、每天最多喝三杯酒6、积极思考7、随时关注自己的血糖8、每天做30分钟的家务活9、睡醒后90分钟内吃早餐10、侧卧11、饮用薄荷茶12、抽时间在户外锻炼13、在色拉中加入橄榄油和醋。
- 【盐蒸橙子治疗宝宝咳嗽，放倒一切止咳药消炎药】1洗净。2切开。3橙肉撒少许盐。4 筷子插几下，盐更容易渗透。5盖上“橙盖”。6放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟（水沸开始计时）。8去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）不仅婴儿，大人也可以。
- ！1、使一个国家变成地狱的东西，恰恰是人们试图将其变成天堂的努力；2、如果一个人只服从法律，那么他是自由的；3、金钱是人类发明的最伟大的自由工具之一。只有金钱才会向穷人开放，而权力永远不会；4、愿意放弃自由来换取保障的人，既得不到自由，也得不到保障。——哈耶克
- 【从血型看自身健康】①A型血：身体比较灵巧，忍耐能力很强。注意提高免疫力，做好保暖，多吃素食。②B型血：具有强大的消化功能和适应能力。注意慢性疲劳综合征，多吃羊肉。③O型血：平均寿命明显较长。多吃瘦肉。④AB型血：适应能力很强。
- 中华田园犬（土狗）在乡间地头最常见的狗，每次看到他们，总觉得小眼神很老实很忠诚，中华田园犬据说快消失了，很遗憾啊，纯中国的狗狗，大家吃得狗肉就是这个品种的。狗是人类最忠诚的朋友，大家请转发此微博，呼吁大家停止吃狗肉吧
- 我们辛辛苦苦来到这个世界上，可不是为了每天看到的那些不美好而伤心的，我们生下来的时候就已经哭够了，而且我们，谁也不能活着回去。所以，不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨，去闯去梦，你一定要相信，不会有到不了的明天的。
- 不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人。---乔布斯
