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- #宏慧生活#【顺应自然是养生的最高境界】养生绝对不是简单模仿，人云亦云，要从自己的心里找到自己的悟性。那么人如何才能发现自己是否顺其自然了呢？你有病了，你不舒服了，你不自在了，那你就是违背自然了。要做到顺外面大自然的自然，还要顺自己内在命运的自然，这二者是不可或缺的。
