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女生丰胸教程:【葡萄柚——乳房】葡萄柚长得像乳腺,常吃葡萄柚对乳房有益处。葡萄柚的抗氧化剂含量高,含170多种不同的植物化学成分。食用时不要扔掉柚络,它可缓解乳腺增生症状。
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女生丰胸教程:【木瓜菠萝奶昔 消暑丰胸就是它】人家每天勤勤恳恳找来滴美味,你到底吃了没有1将1/2个木瓜去皮切小块,1个菠萝去皮切小块,牛奶300毫升2将木瓜和菠萝放入搅拌机中加入鲜奶,按动旋钮打成泥3喝的时候加入适量蜂蜜即可。
女生丰胸教程:【7种常用美容养颜美食】1.银耳红枣汤:丰胸美白减肥;2.黑糯米桂圆红枣粥:益气养血;3.当归红枣排骨:滋阴润燥、养颜护肤;4.核桃红枣燕麦粥:养颜补血益智;5.红薯红枣汤:补血减肥助消化;6.木瓜银耳汤:丰胸减肥;7.黄豆雪梨猪脚汤:润肺美肤清心降压。
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女生丰胸教程:【养颜丰胸美食大全】1.银耳红枣汤:丰胸美白减肥;2.黑糯米桂圆红枣粥:益气养血;3.当归红枣排骨:滋阴润燥、养颜护肤;4.核桃红枣燕麦粥:养颜补血益智;5.红薯红枣汤:补血减肥助消化;6.木瓜银耳汤:丰胸减肥;7.黄豆雪梨猪脚汤:润肺美肤清心降压。
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女生丰胸教程:【养颜丰胸美食大全】1.银耳红枣汤:丰胸美白减肥;2.黑糯米桂圆红枣粥:益气养血;3.当归红枣排骨:滋阴润燥、养颜护肤;4.核桃红枣燕麦粥:养颜补血益智;5.红薯红枣汤:补血减肥助消化;6.木瓜银耳汤:丰胸减肥;7.黄豆雪梨猪脚汤:润肺美肤清心降压。
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女生丰胸教程:【夹书丰胸法】在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
女生丰胸教程:【女孩们要记住的!】①痛经吃香蕉;②贫血吃肝脏、瘦肉菠菜,少浓茶咖啡;③经期不适喝加蜜热奶;④乳腺病吃全麦食品和海带;⑤妇科肿瘤吃红皮果蔬;⑥雌激素低吃豆制品;⑦吃蒜防治霉菌性YD炎;⑧宫颈癌摄入叶酸⑨卵巢癌多吃高钙食品如虾米;⑩防乳腺癌喝红酒。
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女生丰胸教程:【红枣木瓜银耳汤】 原料:木瓜1个、银耳一朵、红枣8粒、冰糖。做法:1、木瓜去皮切块。2、银耳提前泡发,洗净去蒂,撕成小朵。3、红枣提前泡一会清洗干净。4、把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内,大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时,关火前10分钟放入冰糖。养颜滋润,丰胸,十足的美容汤。
女生丰胸教程:【美人私房菜——DIY木瓜红枣炖鲜奶】养颜美白丰胸,好处多得说也说不尽~!
女生丰胸教程:【木瓜丰胸排骨汤】1、先将排骨洗净剁成一寸段,用热水烫去血水,再捞起放入水中清洗,待凉后捞起备用。2、取一只汤锅放入8杯水加热后放入排骨,熬煮约30分钟。3、将木瓜洗净去皮去籽切块,蘑菇对切后放入汤中煮,再放入姜片、盐等煮至木瓜熟透可熄火盛入汤碗中食用。有丰胸美容的功效哦!
女生丰胸教程:【怎么消灭肥胖的小肚子】小腹突出原因之一是因肠道充满浊气。此姿势可增强脾脏功能,排出浊气。1.仰卧。呼气再吸气,将右腿弯曲双臂抱住,再将腿拉拢到胸前。2.在握腿的同时将上身放下。吸口气,然后屏住呼吸的同时上身抬起。3.尽可能地屏住呼吸然后呼气,尽量蜷缩全身。左右交替做5次以上。
女生丰胸教程:【孕期乳头的按摩护理法】经常进行乳头按摩使乳头能够适应外部的刺激,可以预防因哺乳而造成的乳头龟裂等疾病,并且还可以促使分娩后乳液产生,并能使乳腺管通畅,有利于产后哺乳。
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女生丰胸教程:【杨幂揭秘吃什么食品可以丰胸系列5】丰胸食品十,酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,养颜又丰胸,主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然激素。丰胸食品十一,蜂皇浆,连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激激素分泌的功用。
女生丰胸教程:【宫廷丰胸秘方—归耆鸡汤】材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。作法:1、先将鸡腿洗净并切块。2、再将鸡腿放入水中,以大火煮开。3、接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,可促进乳腺分泌健全。
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女生丰胸教程:【木瓜菠萝奶昔 消暑丰胸就是它】人家每天勤勤恳恳找来滴美味,你到底吃了没有1将1/2个木瓜去皮切小块,1个菠萝去皮切小块,牛奶300毫升2将木瓜和菠萝放入搅拌机中加入鲜奶,按动旋钮打成泥3喝的时候加入适量蜂蜜即可。
女生丰胸教程:【淤堵是乳房生病的根源!】乳房是由几十个乳腺叶构成,每个腺叶分成若干个腺小叶,每个腺小叶由若干腺泡组成,并与乳管相连。当乳管和腺叶淤堵、阻塞不畅时,就会引发各种乳腺疾病! [可怜]
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女生丰胸教程:【胸小女人隐藏健康危机】胸部发育不良,说明肾阴不足,气血不足。若乳晕黑、有增生都显示脾胃虚弱,消化、吸收、转化、代谢能力都不够。另外,肝藏血不足会导致月经量不多,子宫血供应不够,胸部自就会缺少气血的濡养,就达不到丰满的效果。
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女生丰胸教程:【养生小贴士】无花果,又名奶浆果,性味甘平,无毒,不但甜美可口,而且有很高的药用价值。无花果功专散瘀消肿、清热解毒。因此本品能够益气补虚,补充营养。适用于乳腺癌术后神疲乏力、体质虚弱等症[嘻嘻]
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女生丰胸教程:【女性完美身材标准】体重:身高(cm)-112,再减少5% 之内为最好!腰围:身高(cm)× 0.37;胸部:身高(cm)× 0.53;臀部:身高(cm)× 0.54;手臂:手腕(cm)× 1.7;大腿:身高(cm)× 0.26 +7.8;小腿:身高(cm)× 0.18;脚踝:小腿(cm)× 0.59。想要瘦,就赶紧测测吧!
女生丰胸教程:【6大丰胸水果】1青木瓜促进蛋白质的吸收,搭配肉类效果最佳(木瓜排骨汤)2橙子富含维C,预防胸部下垂外扩(橙子酒酿)3葡萄 预防胸部变形(葡萄番茄汁)4西柚抗氧化、美胸(西柚苹果汁)5番茄让胸部更有弹性(番茄豆腐汤)6牛油果 含不饱和脂肪酸,促进女性荷尔蒙分