参加@户外探险广州跑友会 的活动和@无敌小宇宙队 的合练收获多多,上下坡技巧需要加强,急升坡6个来回,膝盖就开始有感觉。最开心是被@挥雨 大哥抽中头奖,长这么大头一回呀感谢挥雨哥的细致指导,感谢@堆积太阳_晶 的精心组织,以后会多参与大家的合练,融入这个快乐的集体。@小昭Tina