- //@环球时报: 【铭记这组数字！】1931到1945，大半中国被日军践踏。930余座城市被占；4200万难民无家可归；3500多万人伤亡；日军制造了数万起杀害平民的血案；被掠往日本的4万多名中国劳工中，近7000人死在日本；日军从中国掠走钢铁3350万吨、煤炭5.86亿吨……硝烟远去，国耻民殇不能忘！展开全文
【南京！南京！】76年前的今天,1937年12月1日,日军下达进攻命令,南京笼罩在战火中。8.1万中国守军殊死抵抗，伤亡惨重，"阵地上尸体堆了好几层"。13天后,南京沦陷,屠杀开始！整整6周，30多万中国军民惨遭杀戮。这是中国人血与泪的记忆，是人类文明史上的黑暗一页。历史不容遗忘，吾辈更当自强！人民日报展开全文
【不能被毁灭的“中国老规矩” 】1.筷子不许立插米饭中，因为象征香炉;2.不能用筷子敲盆碗有乞丐之嫌;3.客人添饭时一定不能说：还要饭吗？4.敲门应该先敲两下，再连敲两下，急促拍门属于报丧；5.长辈坐正中，其他人依次而坐，一般来说夫妻要挨着；6.喝汤不许吸溜，吃饭不许吧唧嘴，要闭上嘴嚼...展开全文
转：人与人之间，就是一种缘分；心与心之间，就是一种交流；爱与爱之间，就是一种感情；情与情之间，就是一颗真心；错与错之间，就是一个原谅，人生就是这样一种交往。人人都有自尊，人人都有苦衷，人人都有自己的想法、做法、活法。理念不同，做法不同，活法就不同，没必要，去改变别人。 【谈话时的十大错误】1、出现争辩时把对方逼上绝 路。2、卖弄自己。3、喋喋不休发牢骚。4、在朋友痛苦无助时谈得意的事情。5、用训斥的口吻去说别 人。6、随意触及隐私。7、谈话时做一些不礼貌的动作。8、只注重自己而冷落了他人。9、随便打断别人的谈话。10、谈对方不懂的问题。早安！
#早安#【搞清九个先后顺序，做事不费力！】①职场：先升值，再升职；②沟通：先求同，再求异；③执行：先完成，再完美；④学习：先记录，再记忆；⑤投诉：先解决心情，再解决事情；⑥人际：先交流，再交心；⑦先成长，再成功；⑧先站住，再站高；⑨先仿造，再创造。早安~
【如何让人喜欢你】1、出门照照镜子，给自己一个自信的微笑；2、善于发现别人优点；3、赞美；4、主动、付出，别陪着人冷场；5、接受别人递过来的零食；6、多请人帮你小忙；7、用心倾听，不打断对方的话；8、说话有力，能感受到自己声音的感染力；9、说话之前，先考虑对方的感觉。
【人生微语】你喜欢目标，方法就越来越多；你喜欢放弃，借口就越来越多；你喜欢感恩，顺利就越来越多； 你喜欢抱怨，烦恼就越来越多；你喜欢拼搏，成功就越来越多；你喜欢逃避，失败就越来越多；你喜欢分享， 朋友就越来越多；你喜欢独占，孤独就越来越多。早安！
【现代社会最现实的男女发展观】A、男人：和漂亮女人游玩，与财富女人交往，向权力女人示爱，与智慧女人谈心，和成功女人合作，与健康女人上床，和普通女人结婚。B、女人：和帅气男人游玩，与大度男人共事，和才气男人聊天，与大款男人调情，和权力男人逢迎，与浪漫男人上床，和老实男人结婚—颜羽AL展开全文
【经典话】1、你能找到理由难过，也一定能找到理由快乐。2、黑夜转弯就是白天，忧伤转弯就是快乐。3、船可以暂时停泊，但帆不可以停止方向选择。4、勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。5用快乐看世界末日也是浪漫，用沮丧看世界彩虹也是枷锁。6不会选择是傻瓜，不会放弃是愚蠢「转」展开全文
【韩东：中国人缺的就是全神贯注】中国社会确实比较浮躁，各行各业，包括作家也是。这个会议，那个会议，你要有成功，你就得有人脉。为什么中国没有高端的作品，就因为我们不能全神贯注。中国人不缺少智慧、不缺少阅读，也不缺少眼界，现在中国人在全世界蹿来蹿去。🔗 网页链接
转【为人处事之十可与十不可 】1、可缺钱，不可缺德。2、可失言，不可失信。3、可倒下，不可跪下。4、可求名，不可盗名。5、可低落，不可堕落。6、可放松，不可放纵。7、可虚荣，不可虚伪。8、可平凡，不可平庸。9、可浪漫，不可放荡。10、可生气，不可生事。 祝快乐。 【喝咖啡最佳时间：上午9时半至11时半】对咖啡爱好者而言，有人习惯清晨来一杯，有人喜欢下午喝。美国一名神经学家发现，咖啡因与人体内激素皮质醇相互作用，更好地产生提神效果，根据皮质醇水平变化周期，喝咖啡的最佳时间是上午9时半至11时半。 [咖啡]
【国产电影逆袭？2013年前三季度票房前十名占一半】截至9月30日，中国电影总票房已逼近170亿元大关。创票房奇迹的国产电影越来越多，过亿国产影片达27部，《西游降魔篇》甩《钢铁侠3》几条街，居票房榜首，《致青春》位列第三。快来看看排名前十的电影中，哪些是你的爱？
#早安#1、世界上唯一可以不劳而获的是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。2、没有哪件事，不动手就可以实现。3、生活虽然残酷，但只要你愿意走，路在脚下。4、看不到美好，是因为你心胸狭隘。5、人生贵在行动，只有付出才能有所收获。6、人生不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历！早上好！展开全文
【祖宗十八代的称谓】它是指自己上下九代的宗族成员。上序依次为：父母，祖，曾祖，高祖，天祖，烈祖，太祖，远祖，鼻祖。下序依次为：子，孙，曾孙，玄孙，来孙，晜（kūn）孙，仍孙，云孙，耳孙。从小至大：耳、云、仍、晜、来、玄、曾、孙、子、（自己）、父、祖、曾、高、天、烈、太、远、鼻。
【请注意！亲狗狗也可能得狂犬病！[汗]】小狗，人见人爱，可它们身上常携带一种致命病毒：狂犬病毒，这种病毒很危险。如果口腔粘膜破烂、溃疡等，就会存在感染的危险。“狂犬病病死率极高，目前还没有救活的事例。”那么，我们该如何与爱犬相处呢？戳图了解。转给有狗狗的小伙伴。via@央视财经是真的吗 展开全文
【职场八“不如”】①工作方面，能力不如态度；②事业方面，才华不如韧度；③知识方面，广博不如深度；④思想方面，敏锐不如高度；⑤做人方面，精明不如气度；⑥做事方面，速度不如精度；⑦写作方面，文采不如角度；⑧方法方面，创意不如适度。🔗 网页链接 你同意吗？[呵呵]
【周末，你会补觉吗？】周末，想好好睡个半天，给自己补个觉？专家认为，周末赖床会让大脑中的昼夜节律向后推延，扰乱人体内部的生物钟。科学的周末补觉不宜太多，睡眠时间应掌握在10个小时以内，且最好是在晚上12点之前到第二天10点前，保证睡觉时，精神完全放松。说你呢，早点起吧！@生命时报
#早间分享#【饭后，吃这些零食较好】1.葵瓜子，可以养颜。2.花生，能防皮肤病。3.核桃，可秀甲。4.大枣，预防坏血病。5.奶酪固齿。6.无花果，促进血液循环。7.南瓜子和开心果，富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。
转：1.你喜欢目标，方法就越来越多；2.你喜欢放弃，借口就越来越多；3.你喜欢感恩，顺利就越来越多；4.你喜欢抱怨，烦恼就越来越多；5.你喜欢拼搏，成功就越来越多；6.喜欢分享，朋友就越来越多；7.喜欢独占，孤独就越来越多；8.喜欢阳光，金子就越来越多。 转：心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切为心造，无心自解脱。佛曰：缘来天注定，缘去人自夺。种如是因，收如是果，一切唯心造。笑言面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。 转【人生指引】1、能吃得下两样东西：吃苦与吃亏。2、要练两项本领：做事让人感动和说话让人喜欢。3、要结交两种人：良师与益友。4、要做两件事：感恩与结缘。5、要迈两道坎：情与钱。6、两件事不能等：行善和尽孝。7、要经营两种状态：谋生与乐生。 【影响你进步的十五个坏习惯】1、拖延成性；2、表现成癖；3、不愿倾听；4、懒于改变；5、不可取代；6、取悦他人；7、文过饰非；8、斤斤计较；9、不动脑子；10、缺少准备；11、尽是幻想；12、害怕冲突；13、容易沮丧；14、倾倒垃圾；15、缺少恒心。——你有哪个？
#晚安分享#【告别平庸的10种简单方法】1、每天坚持读书1小时；2、坚持提升专业，成为单位专业权威；3、战胜两个坏毛病——拖延与抱怨；4、先从形象上改变，提升你的自信；5、时常反省自己，但不诋毁自己；6、向优秀的人学习；7、坚持早睡早起；8、坚持体育锻炼；9、保持微笑；10、帮助他人。展开全文
- //@人民日报: 【男性健康十大标准】①充沛的精力。②处事乐观，态度积极。③睡眠好。④应变能力强。⑤能抵抗一般性感冒和传染病。⑥体重适当，身体匀称。⑦眼睛明亮，眼睑不易发炎。⑧牙齿清洁，无龋齿，不疼痛。⑨头发有光泽，无头屑。⑩肌肉丰满，皮肤有弹性。对照检查！@全国卫生12320
【关心你的他[心]】“地铁对面的男人接电话：宝贝，爸爸马上回家了，爸爸不累、爸爸吃过饭了。挂电话后他睡着了。猜他一定很累，压力很重，看他手里的菜加馍，想起那句‘爸爸吃过饭了’……”@李佳蔚的 讲的故事让人感慨。今天，男性健康日，给为家打拼的他一声问候，辛苦，保重，爸爸、爱人。为爱转！展开全文
【收藏！充电宝登机指南】①衡量标准按充电宝“瓦特小时”计算；②小于100瓦特小时的可登机（托运或随身携带）；③100至160瓦特小时的只能随身携带；④大于160瓦特小时的不许登机，且不可托运。⑤3000到15000毫安，标示电压在3至4伏之间的充电宝，一般小于100瓦特小时，可登机。（央视新闻）展开全文
豁达人生必须把握五个要点： ①当识人，识人不必探尽，探尽则多怨。②当知人，知人不必言尽，言尽则无友。③当责人，责人不必苛尽，苛尽则众远。④当敬人，敬人不必卑尽，卑尽则少骨。⑤当让人，让人不必退尽，退尽则路艰。有境界，能看远；有肚量，能看宽；有涵养，能自持；有锋芒，能内敛。
着急不过人等人，难受不过人想人，温暖不过人帮人，感动不过人疼人，残酷不过人害人，阴险不过人算人，郁闷不过人气人，耻辱不过人戏人，为难不过人求人，生气不过人比人，和谐不过人让人，幸福不过人爱人。
【感悟】有粮千担，也是一日三餐。有钱万贯，也是黑白一天。洋房十座，也是睡榻一间。宝车百乘，也是有愁有烦。高官厚禄，也是每天上班。山珍海味，也只是一副肚腩。荣华富贵，也只是过眼云烟。钱多钱少，够吃就好。人丑人美，顺眼就好。人老人少，健康就好。早安！
【人生的七个弱点】1、发怒，是用别人的错误惩罚自己。2、烦恼，是用自己的过失折磨自己。3、后悔，是用无奈的往事摧残自己。4、忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己。5、孤独，是用自制的牢房禁锢自己。6、自卑，是用别人的长处抵毁自己。7、自大，是生活在自己的天地里不见天日。
