- 【护眼食谱吃出宝宝明亮大眼】【松仁玉米饼】。原料:甜玉米、松仁、炼乳、鸡蛋清、生粉各适量。做法:1、将甜玉米粒入开水锅中焯一下,捞出。 2、将玉米粒、炼乳、鸡蛋清、生粉混合搅匀,松仁过油炸至微黄。3、锅中涂层油,均匀摊上玉米粒,撒上松仁,煎至底面微黄即可。
- 【每天定时定点吃饭】三餐准时是减轻身体压力的最佳方法之一。经常错过固定的吃饭时间,除了饥饿之外,还会增加体内应激激素皮质醇水平,导致体重难以控制,从而增加致病风险。
- 【不利于孩子成长的六个坏习惯】一、吃的甜食过量,会影响食欲正餐吃不好影响成体发育;二、长时间暴饮暴食,可能导致智力退化;三、睡眠不充足,不仅身体孱弱,而且还会长不高哦;四、带病使用脑,这样不仅没有效率而且还会耽误身体康复;五、经常少言寡语;六、生活环境比较单调。
- 【早餐喝杯咖啡】适量饮用咖啡或茶有益健康。但喝得时间段要注意,睡眠不好的老人最好选择早晨喝咖啡,下午四点后喝咖啡有可能会影响睡眠。需要注意的是,早晨喝咖啡也不要空腹。
- 【孩子一生最受用的15大能力】麻麻们一定不要错过哦!1:学会感恩;2:拥有爱心;3:礼貌待人;4:诚实守信;5:尊重他人;6:有责任心;7:阅读能力;8:学会竞争;9:创造能力;10:独立思考;11:学习能力;12:沟通能力;13:交往能力;14:合作能力;15:善于倾听。
- 【健康女人阴 道什么味道】阴 道味道因人而异,即使不在月经期间,味道也不见得绝对芬芳,从甜味到腥有可能,当然我们也不应该闻起来像死鱼般的气味,尤其要了解,当你的体内出现异味时有一定的原因,通常可能是疾病出现的征兆,也可能是阴 道清洗方式错误所造成。
- 【教会宝宝10个好习惯将受益终生】1.诚实守信,说到做到;2.尊重别人,尊重自己;3.规范行为,按规则行动;4.牢记责任,承担责任;5.学会生存,自我保护;6.健康第一,锻炼身体;7.物归原处,不乱放东西;8.勇于表达,及时感谢别人的帮助;9.事前计划,做事有计划;10.热爱家园,保持清洁。展开全文
- 【8件事赶跑起床气】帮你赶走起床气,迎来一个神清气爽的清晨。①吃点醋②洗个温水澡③闻芳香精油④床头放杯水⑤设个音乐闹铃⑥睡前关手机⑦起床坐两分钟⑧起床玩一会手机。
- 【专家指出,胎儿的成长皆仰赖母体】若妈妈在受孕前就事先把肠胃功能调理好,加强储备与吸收怀孕所需的精微物质,也就是现代营养学中的叶酸与矿物质、维生素等,也才能把营养提供给胎儿,这也能减少怀孕期期间不舒适的症状,如预防孕吐与早期流产,舒缓妊娠水肿等疾病。
- 【8个最易被忽视坏习惯】1.耳机声音太大 长时间85分贝以上,会损害听力 2.不经常称体重 3.不认真涂防晒霜,不要遗漏手脚、耳朵、脖子、太阳穴等部位 4.不用牙线花大钱漂牙,不如用牙线 5.忽视疼痛 6.生病时戴隐形眼镜 7.做饭时用热水器里的水,热水在管道流通会溶解更多铅 8.驾车时开车窗,尤其堵车时展开全文