【安静心率能够预测一个人寿命吗?】可以。一般来说,安静心率越低表明心脏的工作效率越高。1、安静心率小于60次/分:心脏功能强劲;2、80-94次/分:心脏功能在恶化,负担较重;3、与安静心率小于60次/分得人相比,安静心率大于90次/分死亡风险增加4倍!随我一起安静下来,了解你的心率是多少?