【久坐易死？！】关于久坐的知识：①即使每天运动两小时，也不能弥补十几个小时坐着不动所带来的巨大危害；②一天保持坐姿6小时以上可能增加早逝几率，女性风险更高；③坐40—60分钟后必须起来活动5—10分钟。亲，你一天坐着的时间有多少？中午休息时间多运动运动吧！
【快乐的12个法则】1.保持一颗好奇心；2.做些擅长的事情；3.热爱所从事的工作；4.相信自己；5.保持活力；6.养成良好阅读习惯；7.经常锻炼；8.多陪陪家人和朋友了；9.帮助其他人；10.不被高科技捆绑；11.正视自己所害怕的东西；12.让心做指引。
【段子：带女下属开房官员感言 】我的天来我的地，我的姥姥我的姨，这次我要掉层皮，只因领着下属女，开房发生性关系，又被传到网上去。同志们骂来领导批，说我整天搞野鸡。怪我粗心带大意，又怪倒霉时运低，感觉做的很隐蔽，摄像头还是没躲过去。马勒戈壁，这摄像头是谁发明滴？毁了多少好兄弟。转
转【人生十悟】 1，信仰、信念、信心是安身立命之压舱石。 2，能力、动力、定力是站稳走好之支撑点。 3，能干、能处、能忍是进步前行之阶梯。 4，想法、说法、办法是能力高低之三级跳。 5，事业、职业、副业是干好干坏之分水岭。 狮子看见一条疯狗赶紧躲开,小狮子说：爸爸,你敢和老虎猎豹争雄,为何躲避一条疯狗?”雄狮问：孩子，打败一条疯狗光荣吗？小狮子摇头。"让疯狗咬一口倒霉不？"小狮子点头。"既然如此，干吗要去招惹一条疯狗？"—不是什么人都配做你的对手，不要与那些没有素质的人争辩，微微一笑远离他，不要让他咬到你。展开全文
【[话筒]广西南宁香蕉因早熟滞销 一斤只卖一毛钱！】据新华社：因高温炎热，广西南宁坛洛镇香蕉早熟，扎堆上市，影响价格，一斤香蕉平均只卖一毛多，却仍无人问津。有的蕉农无奈只能忍痛用香蕉喂牛。蕉农马大姐说，熟蕉三五天里就会烂掉，一大串25公斤重的熟蕉给2元钱就卖。爱心扩散，帮蕉农渡过难关！展开全文
一个男人如果敢：1.把qq密码告诉你。2.银行密码告诉你。3.冬天允许你把手放到他身体里。4.可以让你随时翻他手机。5.过马路时拉着你的手。6.不先挂你电话。7.不大声对你说话。8.介绍他所有的朋友给你。9.陪你逛街不说累。10.把你的相片放在手机屏幕上。11.在街上为你系鞋带。那么，你就嫁给他吧！[心] 展开全文
中国六大发明 1象棋：中国政治象征，一切为了保帅。 2麻将：中国国民象征，互相算计，只为自己成功。 3围棋：中国思维象征，一切都是非白即黑。 4军棋：中国官场的象征，官大一级压死人。 5杂技：中国现状的象征，折腾都是为了维稳。 6武术：中国军事的象征，架式吓人，近期没见制服过谁。展开全文
