- 缓解疲劳的眼部按摩操】①将掌心搓热轻敷于双眼上10秒；②双手中指和无名指余热轻压眼头；③食指、中指和无名指轻点下眼睑；④食指、中指和无名指下眼眶按摩3次；⑤轻轻按摩上眼睑，重复3次；⑥中指和无名指由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴，如此重复3次~~~
【缓解疲劳的眼部按摩操】①将掌心搓热轻敷于双眼上10秒；②双手中指和无名指余热轻压眼头；③食指、中指和无名指轻点下眼睑；④食指、中指和无名指下眼眶按摩3次；⑤轻轻按摩上眼睑，重复3次；⑥中指和无名指由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴，如此重复3次~~~ 零起步学化妆，就关注@化妆很简单
