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制造1961

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    【因果定律】1、你喜欢付出,福报就越来越多;2、你喜欢占便宜,麻烦就越来越多;3、你喜欢助人,贵人就越来越多;4、你喜欢抱怨,烦恼就越来越多;5、你喜欢知足,快乐就越来越多;6、你喜欢逃避,失败就越来越多;7、你喜欢分享,朋友就越来越多;8、你喜欢生气,疾病就越来越多。
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    //@杨澜: //@海蓝博士: 许多人问如何爱自己,先从爱自己的身体开始。然后是情绪、思想和关系
    【如何爱自己】爱自己主要包含四个方面:也就是身体、情绪、思想、和关系。先从身体开始, 身体主要包括衣食睡行。衣, 穿让自己舒服又漂亮的衣服,别为了美而委屈身体。食,保证一日三餐,按时进食,特别是早餐。睡,按时睡觉,睡足了觉。行,尽量走路,少坐。方法看似简单,做到了,便是爱自己的开始。
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