- 谭晶竟然当妈妈了! 已经许久未关注她了,今天得知这个消息。小小一惊。 祝愿她身体恢复健康,事业更上一层楼。 我们部队的歌手就是这么棒!
【[话筒]火车票退改签那点事】①开车前可改签或退票，每张只能改签一次；②特殊情况可开车后2小时内改签或退票；③动车票开车后也可改签，不受2小时限制；④开车前48小时以上退票的，退票费收票价的5%；24小时至48小时，收10%；不足24小时，收20%；⑤退票费尾数以5角为单位。更多↓转发留存，有用！展开全文
【那些生活教你的】①人生不是直线，一条路走不通，你可以转弯。②频频回头的人，走不了远路。③成功时不要忘记过去，失败时记得还有未来。④当眼泪流尽，留下坚强。⑤过得快乐，不仅要增加财富，也要调整欲望，不然再多的财富也未必让人满意。⑥生活就像一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。早安！
- //@央视新闻: #世界骨质疏松日#【骨质疏松防治小提示】①婴幼儿和年轻人的生活方式与成年后骨质疏松的发生有密切联系。 ②步行或跑步、负重运动等能够起到提高骨强度的作用。③富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食对预防骨质疏松有益。④每天至少20分钟日照，可促进钙质吸收。
#世界骨质疏松日#【关于骨质疏松的误区】①补钙等于治疗？要提高骨量、增强骨强度和预防骨折的综合治疗；②喝骨头汤最补钙？牛奶中的钙含量远高于骨头汤；③骨质疏松是老人特有？人体30多岁就达到最高的峰值骨量；④宜静不宜动？缺乏运动会造成骨量丢失。今天是世界骨质疏松日，共同关注骨质健康。
有三样东西有助于缓解生命的辛劳：希望，睡眠和笑。——康德。周六，早安！
养了13年的乌龟从不在我房间过夜，它喜欢潮湿黑暗的角落，但这几天它一直呆在我的房间，我上床睡觉它便爬过来紧挨着床沿。夜里它来回走动像极人走路，我起身把它抱出去，清晨醒来见它又爬回来，我开玩笑低头说：你找我有事啊？今天它安静的死去了，我难过是因为它一直在和我说，再见了。(转)
- //@央视新闻: 今天的大学生，要把自己打造成一个自强自立自尊自爱的人，一个愿意去追求社会公平，追求公正公开竞争和挑战的人，而非荒废在游戏机、投机取巧上。国家的强大要求个人强大，把自己变得不可侵犯。这种不可侵犯绝非肉体上的，而是真正的精神上强大！@俞敏洪
【为什么读大学?】1950年的今天，新中国第一所新型正规大学——中国人民大学成立。@刘同 读大学的价值也许在，认识最重要的朋友，解决很多困惑，形成自己的原则，学会拒绝；也在于明白世上有很多优秀的人，开始有靠近的动力。读书，不是为了文凭或发财，而是成为一个有温度、懂情趣、会思考的人。早安!展开全文
