慈成加参仁波切根据在家修行人情况制定每日实修时间安排。每日圆满三乘,通过窍诀可以把三乘佛法融入每日生活,次第圆满修行。早晨5点-7点内心清静无干扰,适合实修大圆满法;8点-19点工作时利益他人服务社会,适合修菩提心;20点-22点夜晚寂静,心里容易产生恐惧和思维活动增加,适合修出离心。