在艾扬格大师的指导下，学院从今年三月始举办每月一期密集课程，以大师及其女儿Geetaji的教材为核心教程。而Gloria老师每次来学院授课也必然检查密集课程的开展情况。8月初召开的密集教务会议上，Gloria老师对授课老师们说：这是一个了不起的课程，能够参与我深感荣幸！ 🔗 网页链接 发表了博文 《Guruji与辅具故事（二)》 - Guruji的第一个辅具 使用辅具现在变得很普遍。但是在艾扬格大师练习瑜伽的早期，是不使用辅具的。虽然在他的老师的瑜伽班中也使用墙壁吊绳作为辅具， 🔗 网页链接 愿正法明灯长久照耀，愿智慧明师长久住世，愿Guruji长寿两百岁！ 中国艾扬格瑜伽学院院庆--普纳传承班大全套晨练中，回味那些在普纳总院的日子，Guruji，Geetaji, Prashantji, Abhi, Raya....仿佛就在身边, 他们的话再一次在耳边响起，感谢2012传承班班长Sean 与可爱的胡慧带领，怀念那一年共同远征的伙伴们。 我在:龙口中路 展开全文 分享从普纳艾扬格瑜伽学院发来的最新好消息，因国内艾扬格瑜伽习练者已具备一定的体式习练基础，艾扬格大师通知中国艾扬格瑜伽学院着手翻译和出版他的著作《Light On Pranayama》，中文版暂名《呼吸之光》。 他的老师Krisnamacharya对此书的意见为：这是我所能想象的最好的关于呼吸法的著作了！ 展开全文 #密集精进课程# 学院携手德国认证老师Martin Zilbauer回馈练习者, 于13年5月14日-5月26日在中国艾扬格瑜伽学院开设12天精进密集培训，费用5300元哦！Martin老师具有理疗背景，加上他对艾扬格瑜伽的深刻理解，将在课程中讲述身体各个区域的伸展和调整，帮您找到精进之路。详情：🔗 网页链接 展开全文 学院“新春福袋”送出价值超过18万的免费密集课、工作坊、年卡、月卡、产品免费券及优惠券！注册即参加:🔗 网页链接 转发此微博并@三位好友，还有机会获得 ： “关爱女性”活动、3月密集课程、孕产瑜伽工作坊5折、《艾扬格孕产瑜伽》或峰会DVD，2月 8-16日隔日抽出一位幸运儿喔！ 发表了博文 《孕产瑜伽工作坊》 - 《艾扬格孕产瑜伽》新书发布会 暨 孕产瑜伽工作坊 工作坊介绍 每天做30分钟运动的孕妇生出的宝宝，要比每天都坐着的孕妇的孩子，智商高出8个百分点。 --- 🔗 网页链接 🔗 网页链接 中国艾扬格瑜伽学院 官方Q群：10240166。群内有多位认证艾扬格瑜伽老师可解答大家有关艾扬格瑜伽的习练问题。 欢迎大家加入，相互交流瑜伽习练心得。学院官网：www.iyengar.cn 目前正在加紧建设BBS学习和分享园区，欢迎关注。让我们团聚在艾扬格瑜伽的家园里。这对瑜伽爱好者来说是弥足珍贵的，对初学者，它帮助打下正确、科学、顺位的基础；对有经验的习练者，它帮助检验习练是否精准，有效避免瑜伽伤害；对瑜伽老师，它是精进学习的绝好素材，艾扬格大师指点瑜伽的最高峰。-《传承之光》艾扬格大师3天课程DVD 节选背部前屈伸展坐式： 🔗 网页链接 