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中医食养何中达

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    最是那一低头的温柔,像一朵水莲花不胜凉风的娇羞。
    【徐志摩的诗】①轻轻的我走了,正如我轻轻的来。②我是天空里的一片云,偶尔投影在你的波心。③最是那一低头的温柔,像一朵水莲花不胜凉风的娇羞。④我将在茫茫人海中寻访我唯一之灵魂伴侣。得之,我幸;不得,我命。82年前的今天,徐志摩空难丧生,年仅36岁。重温经典,哪一句最能打动你?
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    堪忧!
    【单独两孩,你生还是不生?】你知道现在全国每个家庭平均想要生几个孩子吗?中国社科院的调查数据告诉你:1.86个!“调查中我们发现,符合生二胎标准的家庭占1/3,这部分家庭中选择生二胎的只有10%。”课题组负责人称,城市年轻人普遍晚婚晚育,加之抚养成本增加,更不愿多生子女。你呢?(人民日报)
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    【人民日报:养老双轨制改革再不能回避】“希望职工自愿延缴养老保险”的提法再惹争议:机关事业单位职工一分钱不缴就能领远高于企业职工的养老金,凭什么让企业职工延长缴费年限?又回到养老双轨制这个老话题。如果继续回避难点,先推其他方面的改革,出发点再好,都会让人怀疑深化改革的勇气和诚意。
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    【今日10时58分 “寒露”来!】10月8日10时58分,迎来二十四节气中的寒露。“露气寒冷,将凝结也。”至此,我国大部分地区将转凉,天气干燥。此时可能出现皮肤干燥,皱纹增多,口干咽燥,干咳少痰,甚至会毛发脱落和大便秘结…提醒大家:常喝蜂蜜水,多吃水果,少吃辛辣食品。寒露养生小知识,转起!
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    //@深圳曾庆明: 传播正能量,暗示正效应,是《黄帝内经》“祝由”方法翻版,现代心理学家原理强调,对自己说一些暗示性语言,能有效提高做事效率。工作难时,对自己说“尽全力,我能做好”;事多压力时告诉自己,“不急,再坚持一下”;完成一项不容易的工作,说,“我真棒”……结果就行!
    决定某件事情时,我的判断标准大部分都是取决于自己能否完全地说服自己。凡事皆如此。如果以半吊子的心态做选择,一旦遇到严苛考验时,就容易令人感到挫败,后悔当初不该选择这条道路。不是走在一条由衷认同的道路上,也就无法对自己所要背负的辛苦或失败有所觉悟。—— 久石让《感动,如此创造》
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    绿豆:青小豆; 性味:味甘,性凉。 归经:心、肝、胃经。 功效:清热、消暑、利水、解毒。
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    隋《诸病源候论》云:“干癣但有医郭,皮枯索痒,搔之屑出是也。”清初《外科大成》“白疕”记载:“皮肤燥痒,起如疹疥而色白,搔之屑起渐重肢体枯燥坼裂,血出痛楚,十指间皮厚而莫能搔痒。”
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