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SANA莎娜
SANA+%E5%A8%9C%E4%BA%9B%E4%BA%8B" class="break-all text-fw-blue-primary hover:underline hover:underline-offset-4">#SANA 娜些事# 含有丰富维生素C、美白功能强劲的柠檬水最适合在夜晚饮用，配合弱碱性的苏打水，改善你的酸性体质，让你拥有一个健康的美容觉！别偷懒啦，睡前自制一杯柠檬苏打水吧~ 原微博 SANA莎娜
SANA+%E5%A8%9C%E4%BA%9B%E4%BA%8B" class="break-all text-fw-blue-primary hover:underline hover:underline-offset-4">#SANA 娜些事# 大家都知道睡前喝一杯牛奶可以有助睡眠，因为牛奶中含有的L-色氨酸可以帮助安眠，并且还有助于维持整夜血糖平衡，避免过早醒来。温馨提示：牛奶在睡前半小时左右饮用为最佳哦。 原微博 SANA莎娜
SANA+%E5%A8%9C%E4%BA%9B%E4%BA%8B" class="break-all text-fw-blue-primary hover:underline hover:underline-offset-4">#SANA 娜些事# 日照不仅能帮助骨骼中的钙质生成，还能帮助我们制造快乐情绪。每天享受日照至少一小时的人比整天呆在室内的人更加快乐也更有活力。阳光对女性尤其重要，因为晒太阳可以提升大脑血液中复合胺的分泌水平，这种复合胺和现在常用的抗抑郁药物是同一种化学成分。所以千万不要忽视阳光的作用哦 展开全文原微博 SANA莎娜
SANA+%E5%A8%9C%E4%BA%9B%E4%BA%8B" class="break-all text-fw-blue-primary hover:underline hover:underline-offset-4">#SANA 娜些事# 喉咙和肌肤出现干燥问题就是身体水分不足的信号。特别是水分容易流失的季节，需要从体内开始由内而外的进行水分的补充。每天应多次补充水分哦~每次不用饮用太多，让肌肤慢慢吸收就好~ 原微博 SANA莎娜
SANA%E8%8E%8E%E5%A8%9C+%E5%A8%9C%E4%BA%9B%E4%BA%8B" class="break-all text-fw-blue-primary hover:underline hover:underline-offset-4">#SANA莎娜 娜些事#漫画版健身教程~~~周末了~~~动起来吧!!! 原微博 SANA莎娜
SANA+%E5%A8%9C%E4%BA%9B%E4%BA%8B" class="break-all text-fw-blue-primary hover:underline hover:underline-offset-4">#SANA 娜些事# 你应该早就知道防晒的重要性，还知道补涂防晒霜。再仔细想想，有没有遗漏的地方？穿凉鞋时，你有没有给双脚补涂防晒霜？如果你不想在脚背上留下凉鞋印，就一定要及时给双脚补涂防晒霜，尤其是脚背和脚趾部位，要仔细补涂哦！ 原微博 SANA莎娜
SANA+%E5%A8%9C%E4%BA%9B%E4%BA%8B" class="break-all text-fw-blue-primary hover:underline hover:underline-offset-4">#SANA 娜些事#小时候，有个亲戚对我说，男孩就是喜欢有点胖肉肉的女孩。我信了。现在这么多年过去了，我那位尊敬的长辈，麻烦你自己站出来吧，我保证不打死你！ 原微博 SANA莎娜
SANA+%E5%A8%9C%E4%BA%9B%E4%BA%8B" class="break-all text-fw-blue-primary hover:underline hover:underline-offset-4">#SANA 娜些事# 夏天防晒，除了随身携带防晒霜，定时补涂，你还可以多吃“防晒水果”，不仅为你提供丰富的维生素和矿物质等营养成分，也能让阳光的“副作用”减少。西瓜、奇异果、青葡萄、西红柿都是好吃又有效的防晒水果哟~ 原微博 SANA莎娜
SANA+%E5%A8%9C%E4%BA%9B%E4%BA%8B" class="break-all text-fw-blue-primary hover:underline hover:underline-offset-4">#SANA 娜些事#一张“全国聘礼地图”微博走红，以地图的形式标注了各个省市区的结婚聘礼金额。全国分5区：百万元区、50万元区、10万元区、万元区和零元区。上海是100000起+1套房；广东10000起+三金；仅重庆处于0元区。网友感叹“娶不起”。看看你那儿需要多少钱？ 原微博 SANA莎娜
SANA+%E5%A8%9C%E4%BA%9B%E4%BA%8B" class="break-all text-fw-blue-primary hover:underline hover:underline-offset-4">#SANA 娜些事# 现在人们的生活都离不开各种屏，看电视、打游戏、玩手机，消耗的维生素A特别多，所以应多补充些胡萝卜素，才可以改善眼睛干涩的现象。还看？还看？快点去补充维生素A啦~~~ 原微博