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Mmuses缪诗时尚内衣
Mmuses+%E6%BC%82%E4%BA%AE%E8%AF%8A%E6%89%80" class="break-all text-fw-blue-primary hover:underline hover:underline-offset-4">#Mmuses 漂亮诊所#【5种适合女性的时尚健身法】1.羽毛球，锻炼到手部肌肉、小腿和大腿。挥球的动作可以拉动全身，塑造美丽的身材；2.游泳，增强心肌功能、增强抵抗力、健美形体、加强肺部功能等；3.跳舞，运动全身肌肉，让身体柔软；4.散步；5.骑脚踏车，减掉大腿赘肉，锻炼到小腿。 展开全文原微博