DAY15 .信:没有听过他的现场,就不知道细胞里隐藏着多少狂野。他不用手机,他谈论政治,也爱讲黄色笑话;他唱歌很拼命,不允许唱歌时被打扰,即便状态不好也不会假唱。他是信,一面是43岁的单身爸爸,一面是热血钢嗓的摇滚天王。在与北京演唱会时隔一年后,又在大连见到他,希望下次能有机会采访。展开全文 #新浪广州汽车# 【醉美纳木错 广东至西藏自驾远行探险之旅DAY15 】每个人心中都有一份西藏梦,西藏的没不在拉萨,不在日喀则,而是在路途上。今年8月底,数十名广东的斯巴鲁车主们偕同各自的爱车及好友,一起挑战自驾西藏行的梦想。更多精彩图文,请点击:🔗 网页链接 【骑着单车去拉萨 Day15 】 露营地起来,早早吃完早餐,拔营起寨。随着海拔的攀升,骑行队员因为不同程度的高反,和长距离的爬坡,在连续翻越几次4200多米的高度之后体能到了极限,一个个精疲力竭,只是,困难终究会过去。——— 前方的路,走不走,它都在那里!背后的坡,回不回头,它都已经远去了。 展开全文 #2013新疆全境游# AUG13,2013-DAY15 乌鲁木齐。“人生如逆旅,我亦是行人”,再见,乌鲁木齐;再见;喀什;再见,帕米尔高原;再见,新疆![拜拜]Day15 :温州—乐清—台州 130KM 科比说他知道洛杉矶凌晨4点的样子 其实我知道一座城市5点钟如何醒来的 不久就迎来一段坑爹的石板下坡路 让我的硬叉情何以堪 谁修的路、给我出来、我保证不打死你 开玩笑啦、其实我一直都很佩服当年修国道的人 每修一米是多么的辛苦[可怜]day15 ~#争做晨型人# 奇怪,昨天发的晨型人微博去哪啦?明明发出去啦!算啦!忘了昨天的不开心重新出发!我还是阳光快乐的小页子[爱你]Tr90 Day15 ,喝完最後一包jumpstart,重設(新陳代謝)完成。jumpstart成份為番紅花萃取物,紅石榴萃取物等,加速新陳代謝,减肥指日可待 [伙伴分享] TR90,Day15 ,效果初现,大肚腩變平腹,有人鱼线,开始腹肌出现,太棒了!用数据说话的节奏!向我预定的朋友,我会指导你怎么吃、怎么塑身、我要打造TR90型男索女!10月,湯圓5套名額已剩不多。明年就涨价了。 DAY24 已撸//DAY23 已撸// DAY22 已撸//DAY21 已撸//DAY20 已撸//DAY19 已撸//DAY18 已撸//DAY17 已撸//DAY16 已撸 //DAY15 已撸// DAY 14 已撸//DAY13 已撸// DAY12 已撸// DAY11 已撸//DAY 10 已撸 //DAY9 已撸// DAY8 已撸//DAY7 已撸// DAY6 已撸// DAY5 已 展开全文 【Facebook上最火的翘臀训练合集】10万个点赞,堪称翘臀界的广播体操~8个动作各有侧重,全面虐臀,每张图上都有清晰标注数量。今天就开始做,一个月后来看效果。臀部不论大小,翘起就是王道。 #大虾听写小队# Day 15, 新35 + Fur Seal (新浪微博: 大虾出国) 每周1-5 (周6,7休息), 历次汇总如下: Day 1, Day 2, Day 3, Day 4, Day 5, Day 6, Day 7, Day8, Day 9, Day10, Day11, Day12, Day13, Day14, Day15 建议2个内容都听写. 如 🔗 网页链接 展开全文 Day15 以后请叫我小东妮儿 学名不公布了!麻麻说网上太多怪蜀黍怪阿姨! ps:不洗澡会死星人表示月子终于过半了……Day15 :整理东西看到姐姐洗出来的照片,很有“沧桑”滴感脚。想当年,俺还年轻,还是长发,还很萌,照相也不摆剪刀手,但是,第一个姿势,我现在看着都害羞。二蛋哥说,你长发看着脸小!我去,没见过我长头发的都这样说,哈哈~@国信期货王 @LN_南哥 Day22饼干/ Day21cheat day// Day20/Day19核桃/ Day18// Day17// Day16糖//Day15 // Day14雪糕// Day13雪糕// Day12/ Day11,粽子/day10,cheat day// Day09火腿肠// Day08// DAY07冰红茶//DAY06//DAY05酥饼//DAY04//DAY03,酥饼// DAY2 展开全文 #欲望必修课# 戒软饮、所有饼干、啤酒白酒、加糖果汁、油炸、烧烤、腌制卤制、辛辣、甜腻、肥肉、奶油、炒制坚果、动物内脏、麻酱以外的酱汁、含奶含糖的咖啡、日均200g以上的碳水。30天,请加油。Day21cheat day// Day20/Day19过量的核桃/ Day18// Day17// Day16糖果//Day15 // Day14雪糕// Day13雪糕// Day12/ Day11,粽子/day10,cheat day// Day09火腿肠// Day08// DAY07康师傅冰红茶//DAY06//DAY05酥饼//DAY04//DAY03,酥饼// DAY2 展开全文 #欲望必修课# 戒软饮、所有饼干、啤酒白酒、加糖果汁、油炸、烧烤、腌制卤制、辛辣、甜腻、肥肉、奶油、炒制坚果、动物内脏、麻酱以外的酱汁、含奶含糖的咖啡、日均200g以上的碳水。30天,请加油。号外:Day15 (1/9),甲居藏寨(甲居,藏语百户人家的意思 ,寨子从大金河谷层层向上一直延伸到卡帕玛群峰脚下)清晨醒来,小雨沥沥,本计划去党岭,单程70公里,路况很差,早上8点出发,当天回不来,下雨,路况更不明,根据轿顶山的经验,遂改为...(全文见图,分享自@长围脖 iPhone客户端) 展开全文 宇宙饮食Day15 。#全日菜1# 早餐:温水一杯,酸奶一支,桃子一个。午餐:凉拌金针菇一碗。下午茶:葡萄圣女果若干。晚餐:洗菜冬瓜汤一碗,炒杂菜一盘(金针菇,包菜,海带)运动打卡:散步50分钟,深蹲30,高抬腿100,脚踏车200,脚跟100。ps:全日菜之后要严格宇宙了。 我在:🔗 网页链接 Day15 .清早的大昭寺前聚集了许多虔诚的信徒,大概是因为雪顿节的缘故,人们或朝拜或排队准备给佛像刷金粉。进了寺里,若没人与你讲解,是怎么也猜不到竟到处是玄机。比如,看似平凡的壁画都有上千年的历史,而红绿黄的颜色分别是用红宝石绿松石和黄金研磨上色。我亲爱的战友@天天sky 你快回来!我一人承受不来 今晚决定只做一小时慢跑运动,因为。。。我还要收拾我的zhu窝,为什么下了班什么都不想做,一直赖到八点,意志力君,你要坚强#天天&萌萌100天WORKOUT# DAY15 ,欣喜的是快走一周明显有改善 @水印-同学 你看出来了吧!新的一周,加油! 展开全文