- 台湾李开复用的美国牌子得9000元/台 左右 《美味人生》 20131207 生机饮食达人范丽娜分享寒冬完美睡眠计划_美味人生_视频_央视网 🔗 网页链接
- #饮食达人#【蘑菇最佳吃法】1.干香菇适合炖肉,抗癌;2.鲜香菇要搭配蔬菜,鲜香菇扒油菜更爽口;3.草菇适合爆炒,解暑降温、养阴生津;4.平菇适合素炒做汤,可追风散寒,舒筋活络;5.金针菇适合凉拌,促进智力发育;6.茶树菇杏鲍菇炒着吃;7.口蘑适合做汤。
- 饮食达人推介本质变相为纯商家推广行为！#龙瑞粥城#份量无变，出品质量越来越差，跟大街小食档出品差不多。除非想感受当地的风俗文化，否则真的无必要跑到老远去试，试过后真心会感到后悔。 “生活网”搞混了美食与文化的意义
- 【青柠檬&黄柠檬】#饮食达人#青柠檬和黄柠檬两者的营养成分基本相同,青柠中的柠檬酸和维生素C含量稍高些,与肉类同烹可使其松软鲜美,消除油腻感。黄柠则多用于西餐,可榨成柠檬汁来烹调海鲜,有去腥味、增鲜香的作用,还可切片泡水,有消脂减肥的作用。
- 【腊肉做菜,先煮后炒】#饮食达人#腊肉肥而不腻,瘦而不柴,但作为腌制食品,腊肉虽然美味,却往往含有较多的亚硝酸盐,因此,食用时要注意烹饪方法。@生命时报 提到,水煮可使部分亚硝酸盐随水流失,所以在烹制腊肉、腊肠、咸鱼等腌制食品时,最好用沸水把这些食材煮一下。
- 【秋季养生多吃4种蔬菜】#饮食达人#1.菠菜：菠菜中胡萝卜素含量大大高于其他蔬菜，丰富的核黄素，又有防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。2.菜花：中医素来有“色白入肺”之说。秋天养肺正适合吃菜花。3.芹菜：芹菜能促进胃液分泌，增进食欲，并有祛痰作用。4.小白菜：可养胃和中，通肠利胃。展开全文
- 【干海带，淘米水泡一天再吃】#饮食达人#世界卫生组织规定，人每天允许摄入的砷含量为0.05毫克/公斤体重，加工好的干海带砷含量已经大大超过了以上标准。在市场中买到的干海带需要经过处理才可以食用。最好用弱酸性的水，比如淘米水或在自来水里加入几滴醋，将干海带浸泡24小时再食用。via上海崇明展开全文
- 【秋季多吃鲜枣】#饮食达人#与其他秋季水果相比，鲜枣多项营养素含量均居首位，如维生素C、钾、镁、铁、锌等。维生素C可软化血管，预防高血压、冠心病和动脉硬化，钾对控制血压有利，镁有助于对抗压力。不过，枣偏热性，痰多、便秘的童鞋，或是胃病患者和糖尿病患者都不宜多吃。via生命时报
- 汪诗诗表妹湛琪清（Jessica）近年成为饮食达人，创立了美食博客介绍高质素的食肆，虽然只是写了短短一年多，但已有二百多篇食评，博客每天有数千人次浏览，成绩不俗。她称除了在美食博客中介绍食店外，更计划拍片教人烹饪，希望与更多人分享美食及下厨乐趣。
- #微预告#著名地方小吃沙县，云吞肉馅竟然是乳白色的，究竟是正常有问题？在街市买牛肉猪肉，你知不知道怎么看是否新鲜的？弹牙到像乒乓球那样的潮汕牛肉丸，又是怎样做出来的？饮食达人一次话晒你知！敬请关注今晚18：00《食话实说》！@佛山电视台 @佛山电视台小强热线 猛戳→🔗 网页链接
- 【怎么让面条更筋道？】#饮食达人#想让面条更筋道，不妨往面团里加点盐吧，盐可以促进面粉中的蛋白质形成网络、使水分分布更均匀，这样面条就筋道了。不过，加盐也要适量，过量的盐（超过3%）反而会影响水分分布，妨碍面筋网络形成，降低面条品质。另外，高盐饮食对健康有害，重口味的家伙下手留心呀。展开全文
#高山户外和养生#北京、上海、广州的同学们，让你们暂别雾霾城市森林，来恩施大山里戸外旅行，搭帐篷。让你们的父母告别孤寂空巢，在山里小住农户数月享受洁净的水、空气和食物。鹤峰将联合农户们建立#养生户外基地#，并尝试利用微博召集城市游客，用这种方式养护城市人，发展自己，靠谱不?@微公益
