#门百备战1#晨跑香山北门-新望京、老望京，30公里，上升1600米，3小时48分。槐花已谢，落地干透，散落路旁；野桃已成型，桑椹正熟透；仍有大片丁香，黄色、蓝色野花也依稀可见；老望京望小小五方向，虽非云海，是雾是霾，也很壮观。遇多位跑友，@漁夫山泉有點咸，打鹰洼有人扎营，好汉坡有人卖水。
