#红烧蹄膀# 蹄膀飞水后冲净置于锅中,放料酒姜八角和醋,加冷水没过蹄膀;水开后转成小火炖啊炖,用筷子可不太费力扎透蹄膀时,加老抽盐和冰糖,每隔五分钟翻一次面,到最后几乎脱骨就不能翻了,用勺子浇汤到蹄膀上。直到彻底软烂。#镇宅菜# @歪酷小鱼 @Jane的简单