- 被微博屏蔽#mfa呼啦圈日记# 为了跟呼啦圈名师学技术，我学会了用Paypal和Apple Pay还要学会zoom。要学就学高难度的，太阳马戏团退休的老师，一上来就让你惊掉下巴。我发誓一年内必须学会一边倒立一边用脚转呼啦圈。
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- 被微博屏蔽#mfa呼啦圈日记# 嘿嘿嘿，为了学会倒立和下腰转呼啦圈，我购置了这些工具，放心，我的教练是前苏联搞体操杂耍的，她知道自己在做什么，我按照要求下单就好了。
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- 被微博屏蔽#用屁股转呼啦圈世界纪录# 这臀够可以的 松鼠视频的微博视频
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- 被微博屏蔽【19】智能健身呼啦圈见证女人到女神瘦腰神器，不会掉的智能呼啦圈！360°环绕惯性滑动，固定腰围，加倍燃脂，让你随心转呼啦圈不会掉！每天坚持30分钟，美腰收腹，瘦腿美腿！N不会掉的呼啦圈收腹加重减肥宋轶同款智能瘦腰...
- #Change#Day 26:早饭牛肉拌粉加虎皮蛋还有纯奶一杯。中餐下乡多吃了小白菜,吃了很多萝卜排骨汤里的萝卜,还吃了不少狗肉,一碗饭。晚餐红薯一大一小两个。又吃了猕猴桃一个。昨晚吃了油炸罪恶感爆棚。。。我真的太胖了,我爸妈也嫌弃我胖要我减肥。问题是减肥哪可能那么快?一会转呼啦圈去。。展开全文
- 感觉自己最近要瘦了,好吧,等我先把家里的秤修好再用事实来说话吧!最近基本每天都有转呼啦圈,顺便记录下,昨天2222圈,今天2626圈,慢慢逐步增加吧,希望能有减肥的功效。最近饮食要注意清淡,不能吃刺激性的食物,海鲜都不能吃,选择单位其实挺窄的,所以打算最近就尽量都自己下厨吧。。。
- ~莫斯科芭蕾舞剧院的冰舞芭蕾《天鹅湖》很有特色呀~虽然没有看到想象中的高难度动作~群舞的人也不多~但是第三幕超级精彩呀~艺术家在冰上转呼啦圈抖空竹花式跳绳玩杂技~黑天鹅也很给力地连做了26个完整的Fouetté~看得好过瘾~而且又欣赏了一遍《天鹅湖》优美的旋律~好一个文艺的夜晚~@中二病也要好好过 展开全文
- #宋智孝0815生日快乐#刚撸完中字,喜欢蓝裙子的你,喜欢任务中领路的你,喜欢吊在单杠上转呼啦圈的你,喜欢那个扑上去帮秀智抢印泥的你,喜欢那个不放弃追逐鼻子叔的你,喜欢那个和长颈鹿对咬的你,更喜欢把手放在嘴边大喊幻听的你,永远的ACE宋智孝 🔗 网页链接
- #宋智孝0815生日快乐# [RM E.208图]看到「韩流长颈鹿」和「韩流兔子」之后毫无悬念地选了「韩流兔子」的宋智孝小姐~吊单杠转呼啦圈很棒的宋智孝小姐~[鼓掌]抓长颈鹿头发的不良宋智孝小姐~[嘻嘻]自己一个人对着河水打招呼(?)的宋智孝小姐~[吃惊]和长颈鹿互咬的宋智孝小姐~ cr. SJHDC展开全文
- 从韩国买的innisfree的面膜用了几个,咋说呢,最大的问题就是即时性哪,当时觉得脸亮了,睡一觉啥都没了,不过敷着玩还可以的,我经常糊上之后转呼啦圈,之后洗掉。面膜我还是真心推荐fresh的红茶,虽然买黄糖和玫瑰的人比较多。。。。但是红茶真的是用完第二天早上起来你还是能感觉到皮肤状态特别好。展开全文
- 被微博屏蔽对于我这个不会转呼啦圈的人，好羡慕人家妹子那么流弊！[泪]
- 珉宇转呼啦圈我真的笑出眼泪!!!!!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!! 可不可以p掉呼拉圈!!那个腰部力量不是盖的啊!!!那个速度真的是[拜拜][拜拜][拜拜][拜拜]
- 灿烈,世浩,珉宇转呼啦圈简直无敌,我当时就笑成了这样 🔗 网页链接
- 亲儿子!!!转呼啦圈的姿势跟我一毛一样!!!最近每天晚上都被自己转呼啦圈的姿势虐CRY!!!
- #roommate##roommate灿烈#这货这期全是笑点！一开始高冷转呼啦圈最后变逗逼（果然腰很好很灵活莫名想起白白）斗鸡最后帽子一扔秒杀珉宇偶巴的瞬间总攻气势立现！在车里装睡偷听，吃辣鸡爪最后辣成狗果果，其实你也是蛮拼的
- 【减肥瘦身10种最省钱省时间的有效方法】1.上楼梯每周3―4次;2.步行:每周最低限度3次,路程适当远一点;3.瑜伽每周3―4次;4.跟着劲歌跳舞;5.骑自行车每周3―4次;6.早晨体操做约20分钟;7.坚持跳绳,腰腹胖的多转呼啦圈;8.办公室体操;9.利用公园设施;10.做家务如洗刷地板!展开全文
央视报道“国家京剧院赴新疆慰问演出”，演出剧目有《智取威虎山》、《沙家浜》、《红灯记》等，现场“座无虚席深受欢迎”...妈呀！这些可都是文革时期经典剧目啊！居然还“深受欢迎”！看来，“余孽归来”挡不住啊！[哈哈]阿宝啊，你该“反思”一下啦，必要时你该再出来跳一下绳啦，要不恐怕镇不住喽展开全文 - 为了小蛮腰!我要转呼啦圈转到自己变筷子!我要瘦啊!啊!啊!!!!!!!
- #微视角#【小时候，我们玩过的游戏】那时，没有iPad，没有PSP，有的是滚铁环、丢沙包、打陀螺、打弹珠、转呼啦圈，这些游戏你玩过吗？或者，它们只是存在于你的记忆中？这些曾经流行的游戏，是一代又一代人的集体记忆。今天是#六一儿童节#，让我们一起来回味一下那些快乐的儿时记忆。图via@新浪图片 展开全文
- 晚上好饿,我说我要搞点东西吃。我妈说不准吃,转呼啦圈去,我说那我吃点西瓜,我妈说都是糖份还那么甜。[哼]我家狗子这两天天热食欲不振,我妈心疼坏了把它抱去医院了。医生说没事才安心。
- #咕咚瘦身分享#【6个瘦腰好习惯】1、吃饱了多走动，吃完饭后，走动30分钟。2、无聊多转转呼啦圈，帮助消化和排便。3、有事没事常收腹。4、早晚各30个仰卧起坐，最好结合跑步或者游泳等有氧运动。5、没事喝点功夫茶，如：荷叶茶，普洱茶，乌龙茶。6、保持常逛街的习惯。亲们，行动起来吧！
- 【转呼啦圈会导致内脏移位 是真的吗？】很多想减肥的人都会选择转呼啦圈这项运动，既不会累，貌似又能减掉脂肪！呼啦圈的品种有小圈、大圈很多种，有人说，总拿大的重的圈子在身上转，内脏会移位！这会是真的吗？敬请关注5月30日综合频道20:30《网罗天下》《真的？假的》。
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- 【欢脱のGIF拼图】想当年！民律偶吧根本不会转呼啦圈呢！如今！偶吧已经可以用介么销魂的姿势转呼啦圈啦！棒呆！！！
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- 真的看这期#I got7#笑cry。。BamBam转呼啦圈的样子太搞笑了抓着被子笑颠了已经 马克真的还是帅 帅落泪啦吼得声音太可爱了转呼啦圈还能顺便接瓶水[good]这帮熊孩子老是气灿盛2pm年纪大了哈哈哈哈结果游戏没一个赢的 下一期秀智来#段宜恩#你能矜持点吗 #GOT7#
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